这个就需要自我调节了，一般我们的压力是来自于父母亲人的压力还有自身的经济压力。
如果是亲人催你赶快结婚的话，我觉得你真的需要和他们说说心里话，我也是到了适婚的年龄，我爸爸还好，我妈就总是跟我说我现在得赶快谈个男朋友，给我找的几乎什么都有，不是说我看不起人家，而是她的要求已经低到让我觉得我是个货品，我的压力一度也很大，于是我就跟他们聊了聊，说这种事还是随缘的，又举了几个例子，都是晚婚的例子，也说自己会上心的，总之这段时间他们也没再烦我。
当然你自己也要学会调节自己，如果你自己也觉得到了适婚年龄不结婚也是一种罪过的话，那么这个真的没办法，我是没有自己的心理压力的，因为我觉得要是随便找个人结婚，婚后很不幸福的生活的话，还不如自己一个人过。
如果你是已经有了男朋友，也决定要结婚了，但是有经济压力的话，那么你可以跟你男朋友说说，这是你们两个之间的事情，你跟他说了，他如果是个有当担的男人的话，或许会跟你说说他之后的规划，会让你的压力小很多，如果他暂时也没好的规划，你跟他说，至少他也能帮你分担一些压力，也是可以的。财富也是可遇不可求的，这个最好放宽心，你们现在要是能多学点东西，有足够的能力的话，那么不愁没有财富，所以从现在开始充实自己，该结婚的就先结婚，一步一步慢慢走，船到桥头自然直。
结婚是每个人人生必经历的一件事，婚姻是人一生必走的一段旅程，我们对婚姻都怀着无限的憧憬，希望自己能够过得幸福快乐。
现在每逢过节的时候，亲人们围坐在一起一个永远不会被忘记的提起的话题，找对象没有？打算什么时候结婚？现在你去看看身边自己认识的人，有很多都是大龄未婚者，其实这也是现在社会的一种客观存在的变化趋势，你不必觉得这是多大的一种压力。其次，你要明白有很多压力不是别人给的，罪魁祸首而是自己，你要选择放开自己，面对当代快节奏的生活我们每天需要面对很多压力，我相信在自己对的时间会遇上心仪的对象，所以说不要急于在某个年龄阶段就去完成某件事，毕竟并不是所有的事情都是按照这个模式来的。另外，在面对亲朋好友催婚的时候，你可以把自己最近的打算告诉给他们，让他们知道你最近要去做什么是最重要的，一来可以让他们放心，二来也较少外界对自己造成的一些压力。当然，我们在选择男女朋友的时候要求也不要多或者说太高，毕竟每段感情都是需要磨合的，没有一段感情天生就是完美的，所以说人的性格、态度、价值观也是很重要的。
到了结婚的年龄而没有结婚有压力是肯定的，但是不管怎样不要盲目去选择，毕竟我们追求的是幸福，对于不幸福的婚姻我们宁可不要也罢。
现在到了年龄适婚的小伙子和女孩子都会感觉压力很大，我们应该用积极的调整心态去面对这个结婚的难题。
不管是单身的男生或者女生，还是说正在谈恋爱的都会遭到父母、亲朋好友或者对方父母还有女友给你造成的压力，但是这种压力是无法避免的，我们应该遇到这种困难只能去面对，那你对于这种事情男生就应该更加的挣钱，让女友觉得你有安全感、有责任感是一个值得托付终身的人，也努力让对方的父母喜欢你，讨好他们的欢心，毕竟结婚是两个家庭的结合，父母支持你们到时候结婚也会很幸福和快乐。
结婚是我们人生当中一件很重要的事情，因为这是我们一辈子的伴侣，不管是来自父母的压力、还是女友的、还是来自对方父母的，你也要慎重考虑结婚这件事情，现在年轻人都是觉得结婚的压力很大，但是你没有去做去尝试不去行动是没有用的，压力会一直陪伴在你左右，遇到问题就要去行动，去解决，什么困难和压力只有你用积极向上的心态去解决，什么事情都不是问题，那时候你也就心情舒畅也不会感觉有压力，因为结婚是基本上每个人都要经历的事情，不用害怕，世上无难事，只肯去攀岩。
有压力才会有动力，有动力你才会去化解压力，到了结婚年龄时候就要更加的努力工作，让自己过的幸福和快乐，压力就不会来找你。
现在有很多单身的男生女生可能到了结婚的年龄，一直没有遇到自己心仪的另一半，所以就会觉得压力很大，尤其是身边朋友的催促，和家人对他们的压力，可能希望他们尽快结婚。
前几天我去参加婚礼，我一个同学今年29了，一直没有男朋友，无论是家长还是同学都会不停的跟她说，你该结婚了，这样其实只能增加她的压力。
所以，在这种情况下，压力会更加的增加。
我身边有一位女性朋友，她是85年，出生的，一直没有男朋友。今年也是30多了，所以无论是她还是家人压力都是比较大的，因为可能随着年龄的增长，个人的体质也会下降，无论是生孩子还是以后照顾孩子，照顾家庭，可能精力都不会很足，所以她还是非常担心的。
她之前就是可能会更注重男生的外表，然后还有一些其他的条件，但是其实她所注重的那些都只是童话里的条件，在正常的婚姻和生活中，其实都没有很大的必要，所以最近另外一个朋友给她介绍了一个男生，两个人在相处过程中可能都还觉得不错，所以就继续相处下去。
我觉得面对于到了结婚年龄压力很大，也不用太过于着急，毕竟婚姻是一辈子的事情，不能是儿戏，所以当别人再给你介绍另一半的时候，可以去了解一下，不要刚开始就拒绝别人，因为说不定哪一个就会是自己，真正的另一半，多接触还是对自己比较好的，因为从外表上看，不能够了解真正的一个人，只有了解了一个人的内心，才能知道是不是和自己合适的。
过好自己的生活，不管压力有多大，也万万不能随便找个人，将就着过一辈子。毕竟，一生那么长，和一个不爱你的人在一起，这种折磨，太让人无力。压力，其实大部分都是自己给自己的，就算亲朋好友在催促，如果你心里有自己的想法和打算，也就不会太在意周遭的闲言碎语。怕就怕，你心里也害怕，害怕自己会孤老一生，此刻想要去抓住一根救命稻草，然后托付终身。
婚姻容易，爱情太难。我现在也在承受着莫大的压力，身边的朋友大部分都已经结婚生子，父母的催促也渐渐变得频繁起来，后来发展到，我不愿意回家，不愿意面对父母的唠叨和邻居的议论。经过很长一段时间才想通，其实父母之所以催促，是因为担心我在外面一个人，不能好好照顾自己，若你真的草草的找一个人，结婚生子，过着不幸的婚姻生活，父母也一定会比现在更难过。
此刻的你，在没有遇到相爱的人，应该朝着自己的目标，努力前行，让自己变得更优秀，才能有更大的几率，能够结识让你心动的另一半。好好和父母聊聊，让他们放心，也要像父母证明，你一个人也可以过的很好，自己之所以还没有结婚，不是不想恋爱，不是不想走进婚姻，而是还没有遇到合适的那个人，那个可以给你幸福和安全的另一半。
只有自己想通了，看开了，所谓的压力，才能够一点点的消失。因为要过的更好，你就没有更多的时间，在这里自怨自艾，想着婚姻的压力。最好的婚姻，应该是顺其自然。
