其实很多人分手了以后，也不知道到底是因为什么而分手，可能其中的一个人觉得另一个身上有很多的缺点，但是这个人自己并没有感觉到自己有什么缺点，于是，就这样自己也不知道怎么回事儿就分手了。
所以说你想要挽回前任需要注意的就是你的男朋友或者是女朋友和你分手的原因到底是什么，我不知道你是男生还是女生，我只能假设的来回答你的问题，如果你是一个女生的话，说实话，既然已经分手了，那么，你身上肯定是有很多的地方是你前任不喜欢的。
首先是你想挽回你前任，你就应该放下自己的身段，不要再说什么还要让他让着你，而且你一定要主动的改掉你身上那些你前男友不喜欢的地方，只有这样才会有着和你复合的可能性，否则的话他是不可能再答应和你在一起了，因为这是一个很简单的道理，他当初和你分手就是因为你身上的那些坏习惯，而现在你的那些坏习惯并没有改，所以啊，你现在最应该做的就是要有一些改变了。
那么如果你是一个男生的话，在这里我给你的建议就是一定要学会不要脸，可能有的人会说，这种方法不地道，但是我觉得女生的心都是容易改变的，尤其是遇到那种比较赖皮的男生吧，她们刚开始不会答应，但是慢慢的就会有所改变，当然了，不要脸也是有前提条件的，必须得对人家好，而且你还得改掉你之前所有的坏习惯，这个是最需要注意的地方。
好了，以上就是我的想法，希望能够对你有帮助。
其实在挽留前任的过程中，我们不能够一直的去做一些特别冲动的事情。那个时候你一直告诉他，你真的很喜欢他的话，这些话让他觉得真的特别的虚伪。也许在这个时候你能做的就是默默的站在他的身后，当他发生什么事情的时候你是首先第一个冲出来帮助他的人。
因为如果你一直去死缠烂打这一段感情的话，他会觉得你可能真的是在作贱自己。所以你也有的时候需要表现出了自己特别高冷的一面。在生活中其实面对自己的前任，我们只需要在远方默默的看着他，他发生什么事情的时候，你需要默默的去关注他。比如说你可以找一个他朋友的联系方式，然后让他朋友告诉你，他一天的一些生活。这样的话你就会更好地了解他他在日常生活中的一些事情，而且在他没有要求你做一些事情的时候，你首先帮她把所有的事情都做完了。但过一段时间他就会觉得你是一个特别好的人，而且在这个时候你一直不要说你要挽留他的话。是这个时候他觉得自己还是特别的生气，因为有的时候，生气可能是很长时间都无法化解。
再过一段时间的话你觉得自己为他做的事情已经够多了，这个时候她也很会觉得特别的感动。以后你就可以约她出来一起吧可以朋友的身分约她出来。但是你们两个人渐渐交谈的过程中，他会觉得你还是最适合他的那一个。现在这个时候你可以给他来一场浪漫的告白仪式，告诉他你自己真的以前错了，希望他可以原谅你。所以，你需要在以后的生活中要做许许多多的事情来安慰她已经受伤的心。
不要太过执着挽回，什么事都要把握好分寸。配合着当时所处的情境和对方心情来。
我之所以这么说，是我朋友以前就有过这么一回事。不是我朋友要挽回，是对方。当时我自己都替我朋友捏把汗。旁边的人也都惊慌失措。没别的什么事，是他自己当初不会珍惜做出很多让我朋友伤心的事，分手后又不想就此了断俩人联系，拼命想挽回，一而再再而三的约我朋友出去，隔三差五的要送礼物，天天更是短信不停发。可我觉得他忘了，已经让别人对他失望了，心如死灰要换种方式方法生活了，就代表不会和他藕断丝连了，可他还是一如既往的纠缠。纠缠的结果就是我朋友越来越对他无感，甚至有时候还觉得讨厌，说自己以前可能眼光不太好，碰上这么个人。
直至有一天我朋友把他从朋友圈删了。他一开始不知道，后来知道后极端情绪就来了。天天发悲情说说，抱怨这里那里，有一天情绪积攒起来终于爆发了，他竟然一怒之下割腕！吓得他家人马上给他送医院。然后我们知道后也真的觉得无语。才多大啊，就这么会让人操心。不过总之不管他多么想要挽回他们之间的那段感情，都已经是过去式了。他们最终还是陌路人。
所以我说，想要挽回前任，最好还是顺其自然，如果你俩还有缘分，那么就不用着急，静静的等着你俩重归于好的那一天。如果真的没了，就别回头了吧。不要强求。
我来稍微提下我自己的看法吧，一般来说，和一个人关系破碎之后，最好还是双方不要往来了，不然回忆加上闹掰的过程交杂在一起，会让你感到非常的痛苦。但是如果你想挽回他的话，我建议你注意以下几点。
首先，你是否是真的想和他重新来过。有些时候，有些人因为谈过一次恋爱之后，所以就已经习惯有人依靠有人陪伴的生活了，所以当又变成一个人的时候，就会非常的不习惯，然后就又想和前任复合了。所以你要想明白，你是否是真的因为爱他而想和他复合，而不是因为自己的依赖，不然就算你们复合了，也会没多久就又闹掰的。
其次，他是否是真的想和你复合。如果你确定自己是爱他，不愿意离开他，并且他又愿意和你复合，那么你这个时候不要立刻和他复合，你要先搞清楚，他是否也是因为爱你而同意你的复合的。尤其如果你是一个女孩子的话，更要注意，男生分手之后基本上没有什么影响，他们谈过很多恋爱的经历甚至还能拿来炫耀，而女孩子谈过很多男朋友反而被人挂上是不够实在，放荡之类的标签。
最后就是，你们之前分手的问题是否得到了解决，伤口不能一直放着不管，不然以后还是会裂开的，你们最好能优先把分手的问题解决了，那样能使得你们复合之后的关系会更加的稳定，不会被别人钻空子。
降低自己的需求感
想要挽回前男友，首先要做的就是降低自己的需求感，因为你对他还存在着很高的需求，每时每刻都在想着这件事情，所以才会陷入无比担心的局面，只有当你降低了自己的需求感，才能够摆脱过于担心的情绪。而且你的需求越高，就会让对方对你越反感。
提升自己的吸引力
其次，需要减少对前男友的投入，将更多的时间精力投入到自己的身上，提升自己的吸引力。很多人都不明白为什么对方会离开自己离开得那么决绝，根本的原因只是你对他的吸引力下降了，所以才会离开你。所以想要挽回前男友，提升自己的吸引力是很重要的事情。
保持乐观
还有，就是需要你保持乐观的心态去挽回。人与人之间的情绪是非常同意感染的，每个人都希望自己身边能够认识一个乐观积极向上的人，因为这样他可以感受到来自于你身上的快乐。只有当你变得乐观向上，那么对方才会愿意继续跟你相处，才会愿意回到你的身边。（来自百度）
最主要的是别纠缠，控制自己的情绪，从长计议！找出分手的原因并解决它！别跪舔，别低三下四的让她他看不起。不要暴露需求感，这样让她觉得你离不开她更不会提复合，其次提升自己的魅力吸引力，改变自己，每天过的充实点，保持积极乐观得心态，建设好朋友圈，和她聊天表现的好像无所谓！
