职场冷暴力是对职场人的一个心理和工作上的双重打击。这种深不见底的功力，对于心理素质比较差的职场人来说，会受到深层次的内伤。面对职场冷暴力，我们应该摆正自己的心态，不要过分自卑和自责，也不要和对方发生正面冲突，而应该充分利用自己的智商、情商和能力来应对它。
我们应该保持一个清醒的头脑，对自己有一个清晰的认识。一些自卑的人会因为职场冷暴力而否定自己的价值，认为自己在别人眼里一无是处，自己没有能力，这些消极情绪的产生不仅不会让别人认为你谦虚谨慎，反而会让对方更加看轻了你。
所以，我们应该对自己的优势和劣势有一个明确的评估，对自己有一个正确的认识，这样我们便不会从别人的眼中认识自己，也不会错误地评估自己。也只有这样，我们才能理智地看待职场冷暴力，也才能找到应对职场冷暴力的措施。
而应对职场冷暴力的最根本的方法就是成为那个比对方强一百倍的人。职场冷暴力的本质是对方看不惯你，也看不上你，所以才会以这样的方式蔑视你、制裁你。当你成为他的上级或者比他的业绩好的时候，你便会成为公司的新晋力量，也会慢慢地化解职场冷暴力。
生活就像一场梦，梦里面总有好人和坏人；生活就像一首歌，歌曲中充满了酸甜苦辣！是啊，无论省会或者就业，都为了一个共同的目标，即投身到祖国的社会主义现代化建设中去，要参加祖国的社会主义现代化建设事业，需要做多方面的准备，提高我们在职场生活中的自信与快乐。
职场就是一个小型的社会，在这里有拼命的努力，拼搏的豪情，也有冷冷的观望，恶言与讥讽！如果我们在生活的职场中，遇到了冷暴力。首先要认真思考，为什么会出现这样的情况，使自己那里做的不对，还是别人的因素。
如果属于自己的因素，那就必须将这些毛病全部改正，防止再犯。在职场生活中，我们刚刚踏上社会，什么都不懂。那么，这个时候，我们的眼镜就要放亮，学会吃亏！因为吃亏就福，越会吃亏，会将自己的架子放下来，越能给别人留下一个非常好的印象。
其次，如果自己没有什么问题。冷暴力源于别人的一种嫉妒或者妒忌，那就不需要有任何的谦让。
我们还是按照原来的做法，尽量展示自己的努力，让自己的水平，在工作中凸显出来，用水平和业绩，让那些瞧不起自己的人，低下她们大公鸡似的高傲的头颅。
职场冷暴力是谁都不想面对的，但是如果遇到这种情况也不要退缩，没什么好怕的。
遇到所有的困难都记住一句话：困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
虽然我们不愿意去面对，但是我们还要勇敢的面对。
具体来说可以从以下3点入手：
1、他为什么会对你实施冷暴力？
是不是你曾经做过，或者经常做让他难以接受的事情，才导致他如此对你，我觉得任何事情的发生都是有原因的，那么找出这个背后的原因，问题就解决一大半了。
2、试着主动跟对方沟通
如果你想不出来他为什么这么对你的话，你可以试着跟他沟通一下，我相信一个办公室的同事，不至于连话都不愿意跟你说吧，只要他愿意说出内心的想法，那么你才知道怎么采取行动。
3、积极化解矛盾
不管是因为误会，还是因为你真的做过什么对不起对方的事情，现在一切都过去了，想一想如何补救，如何让对方开始重新接纳你。
当然你也可以向领导求助，毕竟领导都是见多识广的，一眼就能看出个中玄机的人。
以上三点是我的拙见，希望对你有所帮助，祝你好运！
第一，一定要搞清楚她们为什么对你冷暴力，只有找到确切的原因，才好找到解决办法。找到原因后，想办法修复你们之间的关系，不求成为好朋友，就算是普通同事，不在背后落井下石都是可以的。
第二，主动与他人聊天，多多接触。可能你觉得她们是在对你冷暴力，孤立你。而实际上是是因为她们缺乏主动性，不会主动找你。因为大家都没开始接触，也不熟悉，就很容易产生误会。
第三，最后无论怎么做都不能修复关系，那么就把流言蜚语当做耳旁风吧。我改变不了任何人，但我可以改变我自己，我可以选择不听不问，让自己心无旁骛，把精力都放在工作上，努力成为优秀员工。
第四，如果她们是因为嫉妒才对你冷暴力的，那么你完全可以冷暴力回去。嫉妒之心十分可怕，因为嫉妒每人都有，也永远不会消失，严重的，会因此而做出害人害己的事情。
熟视无睹，气死他们！
