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如何面对一个情绪阴晴不定的人?优质

651次浏览| 2022-05-17 22:12:31 更新
来源:互联网
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关于如何面对一个情绪阴晴不定的人,我觉得可以这样做:一,首先,你就要学会吃苦,放低自己的标准。一个情绪阴晴不定的人,最明显的表现就是人家的情绪行为都会随时变化,就像天气一样根本无法预测,可能有时候一句无心的话或者一个不经意的动作都会触动对方的神经,让对方变得判若两人。所以我们平时跟这类人相处的时候,一定要做好吃苦的准备,做好应对一切狂风暴雨的打算。同时我们也要放低自己的身位。有时候对方脾气变了,开始对你大吵大闹,这个时候,我们一方面要看淡对方的这种表现,将其视为一种正常的现象,否则,每次生气你都在意,那你就等着疯掉吧。对于人家的各种无理取闹平常看待。然后等对方气消得差不多了,就要放低自己,然后主动跟对方去沟通,接着就是看你本事的时候了,你就用各种方法让人家恢复状态吧。

二,就是学会忍耐。这种人往往发脾气的时候会失去理智,东拉西扯,啥都能拿来乱说。所以这个时候,一定要忍耐,你再不能像对方那样了,否则你们两个的关系真的就没了。在对方情绪变化的时候,一定要忍着,让人家发泄吧。当然你在人买的过程中也可以做一些事情,如果你的情商够好的话,不妨试着哄哄人家。千万别去针尖对麦芒,不然吃苦的还是自己,因为人家情绪多变呀!

三,平时趁着情绪不错的时候,跟人家交流一下。一个人情绪正常的时候是很有理智的,这时候跟对方沟通一下,让对方认识到自己的不足,然后给对方一些建议,让对方能够认识到自己的不足,然后去改正。虽然说江山易改,本性难移,但是我觉得只要说了,但凡有理智的人都会去思考的。这样,慢慢地在平时好好沟通,时间长了也多少会有一点作用,所谓近朱者赤,就是这个道理。

以上就是我所提出的应对情绪阴晴不定的人的一些对策,总之,最重要的就是要有个心理准备,不要被对方的这种情绪所感染到,同时也要学会忍耐,因为这种人一般情绪变化都是因为一些小事,所以我们能忍就忍,没必要跟人家较真。并且等到情绪好了,还要给对方进行一些情绪方面控制的指导和建议,这样才能让对方的情况得到控制。那么我们也就能够跟人家比较好地相处了。最后希望帮到大家。

    这个社会上有很多情绪不稳定的人,经常阴晴不定。怎么样面对这样的人呢?我觉得主要还是看交情和关系。

   

     如果是自己比较熟悉的人,那就无所谓了,因为你知道他就是这种脾气,所以也不是针对你一个人的,对谁都是这个样子,你就不要计较了。该干什么干什么。其实我的一个小领导就是这个样子的,经常前一个小时还好好的,说话和颜悦色的,下一个小时就乌云密布,不知道哪里上来的脾气。刚开始,我还是很苦恼,觉得是不是我哪里做错了什么,或者说错话之类的,但是相处的时间长了,我发现他对谁都是这样的,所以我也就无所谓了。该请示的请示,该汇报的汇报,看他心情好就多说两句,心情不好就少说点,也不会因为他的脸色而影响自己的心情了。

      如果是不太熟悉但又不得不面对的人情绪不稳定,那就尽量说点好听的让她心情好点。我去医院的时候,因为同一个医生比较容易了解病情,所以经常是挂同一个大夫的号。我发现有的大夫也是阴晴不定的,刚开始的时候我每次去都心理压力很大,后来我发现时间一长,只要你说话的时候说点好听的,她们也是会情绪好一些的,所以我也就投其所好的多说好听的话。

      总之,对于和情绪阴晴不定的人相处,我觉得有两个最主要的原则:一、她们情绪差时能躲就躲,躲不了就硬着头皮该干什么该什么;二、自己内心强大一些,不管她们怎么样都不要影响自己的心情。只要能做到这两点,管他是不是阴晴不定呢,都照样对自己没影响。

有时候的确我们不得不承认在面对一些棘手不顺心的事情以后,情绪的确是难以控制的是由不得自己来掌控的。对于自己来说可以说是这样的人,常常会被身边的一些小事情导致自己一天的心情都很糟糕。所以随着年龄的增长我也在刻意的尝试的压制自己无端的脾气出来,这样就算自己的心情不好也会惹得身边亲近的人疏远你讨厌你。

在面对别人的时候我希望我们自己首先要保持情绪的稳定不要来影响别人眼中你的看法。其次就是我们在面对我们身边人的时候。自己在高中的时候玩的挺好的一个朋友就有这个毛病,但是她身上其它的优点足矣掩盖这点缺点。所以我还是希望继续跟她做朋友,所以我就开始慢慢的矫正她的这个缺点。

我会很刻意的跟她约法三章。告诉她在面对一些不值得一提可以解决的事情面前不要苦苦纠结和纠缠过完脑子就走人,第二点如果你实在无法控制你的情绪就站在高处喊叫发疯但是一定不要把这种脾气洒在别人身上尤其是像我这种对于她来说这样重要的人这样我也会很不爽,第三把憋在心中的事不论事大事小说出来给我听听我给你出出注意。

或许自己的性格就直接在这约法三章之后她再也没有阴晴不定乱发脾气,反而俩人关系更加的坚不可摧。这里是对自己熟悉的亲近的人采取直接暴力的方式来表明自己的观点。但是对于陌生人不是很打交道的人来说就不用这样大费周折三番两次的这样不能够控制自己的情绪还是早点离开的好。

世界这么有趣,的确没有必要跟这些人来纠缠。人不犯我我不犯人要是可以继续相处就继续,要是不懂得为人处事就早些离开。

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  远离,能不接触就尽量不要接触,如果非要面对,首先要让自己平静下来,如果对方高兴,你也可以表现的开心一些,如果对方心情一看就不好,最好就少说话,以免一不小心踩到雷区。

  生活中,我特别不喜欢那种情绪阴晴不定的人,和她们接触,身心俱疲,她们总是感觉全世界都要宠着她,容忍她的脾气,她们高兴了就笑,不高兴了就给别人摆各种脸色,完全不顾及他人的处境。刚开始我抱着的态度,是容忍,想着谁都有小性格,能忍就忍吧,现在我的态度是尽量远离,情绪的传染力太大,如果整天都和一个特别情绪化的人呆在一起,用不了多久,你也会成为这样的人。

  上大学的时候,有一个同班同学就是这样,可能前一秒她心情还好好的,和我们有说有笑,下一秒就会突然变了脸色,而且我们并不知道是说了哪句话让她不高兴了,她也从来不会说自己为什么不高兴。就是突然不说话,弄得我们每次都很尴尬,吃饭的时候也是如此,可能就因为我们一句,你不是不喜欢吃青菜的吗,她也会生气,而且气性特别大,一个人生闷气的那种。现在想来,也觉得很可笑,真不明白,世界这么美好,怎么就有这么多气可生。

  渐渐的,我们就不在和她接触,毕竟谁都希望自己的生活和交际圈能轻松一些、快乐一些,和太过于情绪化的人交往,会让自己变得紧张兮兮的,说句话都要掂量是不是一不小心又得罪了她。所以,能不面对就尽量少接触,如果非要面对,就一定要谨言慎行。

我觉得你尽量的哄着她,估计就可以了,毕竟不是脑子不清楚的人,人家一直哄着怎么样都不会对着你发很大的脾气!

90 0

我觉得如果身边有这种人的话,那么最好是多考虑一下他的情绪。不要说一些过激的话去刺激他。

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