会。我以前挺爱发脾气的,也感觉自己忍着不爆发就是对对方的仁慈,特别是对父母亲发脾气简直恨不得一天三次,差一次都不舒服。 恋爱,沉淀,清澈了一些心情以后,发脾气次数锐减。没了脾气,感觉自己开始能够吸收这个世界有益的能量,而很多身边的小事儿也都充满启示。 想发脾气的次数貌似跟自己的成长成反比。我自己的感觉是越成长脾气越少。心境平和以后消化更好了,呼吸也更沉了,好久没生病,睡眠也都是自然醒。
我就会后悔,因为是急脾气,脾气暴躁,容易冲动,脾气一上来就发飙了,过后又后悔,很容易伤害到亲近的人~
会。忍着不发脾气,确实改善了我的人际关系,但是我也再也不愿意跟别人轻易袒露心声。目前,以美好的脾气示人,大多数人觉得我是个可爱又好相处的家伙,婉转的表达自己的不满,事情进行的比以前舒心多了。心情也好了很多。
对那些经常发怒的人,我觉得他们发布过了以后就不会继续想到这个事情了。
不会。有气一直忍着明显会对自己造成心理很生理上的伤害,就像你遇到一些委屈,自己心里想多委屈,又不去述说。日积月累迟早有一天会爆发,等到爆发的时刻,情绪倾泻而出,造成的影响可能会过于激烈。所造成的损失也将非常大。 所以不要一直忍着情绪,有了一些负面情绪我们选择疏通。
不会,从高一开始,就再也没有发过脾气,偶有不爽和怒意,但都能压在心里,五到十分钟内平息。现在吃嘛嘛香,打篮球打内线,身体很稳,冬天可以洗冷水澡,很少感冒。 其实我也觉得压着火气是会伤身的,不仅伤身,更严重的是长时间压火气也许会让你的性格扭曲,形成黑暗型人格。 我是把火气完全放下,随它去,彻底忘掉,放下和压抑,是不一样的。





