大家好，我们是橘子情感。专注情感，为爱而生。橘子情感，致力于为大家提供挽回爱情、挽救婚姻、分离小三、订制爱情等两性情感服务。
我的女朋友是个事业上的女强人，所以平时精明能干，自然压力也很大，因为性别问题还受过其他同事的打压，我知道她不容易，所以更是千方百计对她好，关心她的一切衣食住行。
在她压力最大的一段时间，我为了更好的照顾她，没跟她商量就辞了职在家专心照顾她，她很感动，但是她说不需要我这样为她牺牲，我也就没再坚持，出去另找了一个轻松的工作。
我的生活几乎都围绕着她，在异乡我也没结交什么朋友，所以我很在乎她的生活和情绪，她一不开心，我就担心是不是我哪里做错了，惹她不高兴了，于是我就去哄她，她不高兴就不喜欢说话，我就缠着她，直到她跟我说不关我事。
工作的事情我也帮不了她，只能在生活细节上多对她上点心，有时候我精心给她准备的礼物并不能使她感到惊喜，让我很失落，就跟她吵架，说她对我一点都不在乎，明明是女人还要那么要强，没想到戳到了她的痛点，跟我提出了分手。
1.价值缺失，吸引力下降
爱情的长久新鲜主要靠的是自身的吸引力，如果你的吸引力在生活的磨合中一再的下降丢失，那么你对爱情的把握也就没有了。
个人价值的缺失不仅仅体现在吸引力的下降，更体现出个人恋爱态度的缺失，这样的状态会让女人看不到未来的一点希望，更看不到你们爱情的长久。
你不去见识更广阔的天地，就不能给她工作上带来裨益，自然就无法为她解忧，虽然你在生活上把她照顾的无微不至，但在精神上并不能跟她同步。
2.缺乏有效沟通
当出现矛盾时，对方主动寻求解决方法，若你沟通回应迟钝，情感共鸣会逐步弱化甚至消失，不在同一爱情频率的两人，沟通链断开，结果就是双方渐行渐远。
无效沟通使他们的潜意识对接不上，导致在相处过程中犯了各种错误，而成熟、独立的女人又比较在乎自己在两性关系中的舒适感，因此，分手是必然的。
1.转换思维方式
思想决定了行动，所以在挽回之前，你要抛弃旧有的恋爱观念，转变你之前的_丝思维和老好人思维，建立恋爱思维，提升你的恋爱等级，跟女人达到一致，这样你们的观念才能重合，你们的交流才会有效。
你要有本质上的改变，否则你靠一些手段博得对方的好感，时间也不会长久。转变直线性的思维方式，在分析女人心理时多采用发散式思维方式，这样才能听懂女人的话中话，及时给女人正确的反馈，提升女人跟你交往的舒适度。
2.提升个人价值
细节决定成败，所以你要从细节处提升自身的价值，首先你要加强心理建设，这样你就不会在交往中不小心泄露出你的高度需求，激起女人的自我防御机制，抵触你的接触，同时也能控制自己的情绪，更好的给对方提供情绪价值。
在细节上提升自身价值，就要打理好自己的生活，保持积极的生活态度，不要把全部心思都放在对方身上，转移更多的注意力在自我建设上面，多在学习中改变自己，提升个人魅力，释放个人才能，让对方重新认识你，被你吸引，这样对方才有可能重新接纳你。
3.学习沟通技巧，在高效沟通中升级关系
沟通是促进双方感情的有效方式，不仅可以让你们的思想达到契合，也可以通过一定的沟通技巧，巧妙地得知女人的情感需求，从而让你的挽回行为更加投其所好，让女人愿意跟你敞开心扉，提升女人对你的依赖度和信任度。
当然，通过高效沟通把你之前的行为合理化，消除女人顾虑的过程也必不可少，你要让女人对你们的未来充满期待，才会不自觉为你投入更多的时间、精力和金钱，你们的感情会在女人的持续投资中达到收支平衡，增加女人的抽离成本，挽回也会更加高效。
关于两性之间的情感，其实还有很多因素会影响最终的事态走向。很多朋友，在搞清楚核心问题前，自己贸然尝试，导致情况进一步恶化。橘子情感从业八年以来，帮助近万例的男女成功收获幸福。如果您有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。
橘子情感（juziqinggan017），您身边的爱情指导挽回专家。
想要挽回自己的女朋友，首先你要明白到底是因为什么他要想和你离开。找到你的问题之所在，并且改掉你的问题才可以提高你的成功率。首先你要带女朋友面前分析你的问题，然后并且向他告诉他你改正的方法，以及今后你会是怎么做。明天你要表达出你对她的真心。 并且挽回的方式尽量复杂一些，找一些人做一些浪漫的事情才会让你的女朋友挽回的机率更大。 不要单单的在网络上苦苦的哀求她，那是没有用的，反而引起反感。
要争取做到一次就可以挽回。如果你你女朋友分手的愿意是因为你没钱或者一些你难以达到的原因，这样就应该在其他方面来提高自己，取长补短。让她因为你，努力方面的好人，放弃对金钱和其他事情的追求这样你才会成功。最后祝大家生活幸福。
可以通过你们在一起对她的了解，找一个适当的机会请她一起吃个饭，到你们经常去的饭店，点几个她最爱吃的美食，让她看到的第一眼就有一种暖暖的感觉，这样她就会有一个愉悦心情，你们可以小酌一杯，让自己的情绪变得高涨一些，在这种熟悉的环境里，在这种有点高昂的情绪里，就可以谈一谈你的感想。
你可以温情的告诉她你还是一如既往的爱她，还想陪她一起走过人生的旅途，看看沿途的风景，还想和她一起组成属于你们两个人的家，为他生一个可爱的宝宝，一家人共享天伦之乐？
如果她没有拒绝也没有反对，吃过饭后可以继续和她一起看一场她喜欢的明星主演的电影，让她再次感到你的爱，其实就是不要让她有喘息的机会，只有这样才能快速的打动她的心扉，让她早日重新回到你的怀抱。
那就要看一下你是如何失去了你的女朋友？一般来说，女生在爱情里总是那个包容付出的角色，虽然很多男生不服气，但是你不得不承认，在一段感情里，女生的付出总是比较多。
刚在一起的时候总是男生付出的多，女生是接受的那一方。而到最后的时候，总是女生在付出，而男生视若无睹。
如果你是因为这个原因而失去了你的女朋友，我觉得你可以不用挽回了。既然你的女朋友决定离开你，那么她对你已经是没有感情的，你的冷漠消磨了她太多的爱。
但如果只是误会拌嘴这种的话，你可以根据你女朋友的喜好来决定挽回计划。
比如如果你的女朋友是个小吃货的话，可以买一大堆的零食，然后送给她，或许你的女朋友还是会不搭理你，但是相信我，只要你付出耐心，她总会心软的，到时候就会重回到你的怀抱啦。
到那个时候，你要记得要多多疼爱她，不要再失去她了哟。
