不服老的最高境界就是国外所推崇的无龄感生活。据心理学发现，其实我们的年龄跟心理状态密切相关，当你不再把年龄当做限制你的自由与选择的时候，你就是不服老的人。
具体的表现就是有些老人家到了七八十岁去山地骑行，还有的甚至玩蹦极。对于老人家来说，不服老是一种对自己身体自信的表现，更是相信自己具有无限的潜能，这种潜能让老人释放出活力。相比国内的老人家动不动喜欢到老了就含饴弄孙，国外的老人家对自由渴望更强烈，他们是身体与精神的践行者，也是在他们倡导下，无龄感生活才会传播全球。
再说说最老的超模达芙妮.赛尔夫，87岁依然在T字台上精神奕奕，这就是最为专业的精神，只要在舞台上，无论多老都要挺起腰身像十八岁的样子。
杨澜也曾说过，虽然采访很多人，但是每次在采访的时候，她也依然像第一次对待，不服老的境界输就是永远把自己当成第一次在舞台去面对生活，去面对职场，去面对世界，让世界看到是一个全新的面孔与活力，这与年龄无关，而与自己的心态相关。
愿你与世界永远年轻，这或许是不服老的人最好的宣言。
注：图片来源网络。
作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，国际DISC认证讲师与顾问。
不服老的最高境界是不把自己陷入年龄的条条框框，按照别人理所当然认为老人家“应该过”的生活方式，不断保持对生活的热爱和不停止学习的脚步。
河北一位80岁的老人吴肇岚作了近1000千幅书画只送不卖，“谁喜欢，我就给谁写”。他还在去年学会了用photoshop修图，把自己的书画传到电脑上修图。
抗战老兵老兵尹吉先在他将近80岁时，开始接触网络，用残损的手指一字一句与网友互动，在知乎上回答了很多关于战争岁月的问题。现在，他不仅是知乎上年纪最大的网友，也是年轻人心目中追崇敬仰的“大V”、“网红”。
作家姜淑梅60岁的时候学习认字，75岁时开始写作，并出版了四本书。处女作《乱时候，穷时候》得到多个专题的推荐和报道，并入选新浪好书榜2013年度三十大好书、豆瓣读书2013年度最受关注图书。
我们身边也存在一些人，认为自己已经是半只脚踏进坟墓的人而自暴自弃，自怨自艾。不怕容颜变老，怕的是心态变老，以年龄为借口放弃上进。现在时代变化太快，如果不保持对生活的激情，不断去学习和接纳，怎么能感受到世界的精彩美好呢？
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时间管理书《现在就干》作者，职场 2宝妈，公号“发愤的草莓”陪你高效生活
美国有一位老奶奶，今年已有63岁高龄，然而偶然被一位星探在街头发现，开始了她震惊全球的网红之路。
BF衬衫+侧边系带喇叭裤，走路都带风的气场，让人完全不会在意她的年龄，仿佛就是一个时尚大咖的日常街拍？
背带裤西装套装一样（正规交友平台 inlove4you）能挺直身板Hold住，俨然一副成功职业女性既视感。
韩范针织衫+西装，no problem？有种随性的感觉。
衣服不好好穿、露肩什么的都是小case？奶奶级别的也可以？
连身大阔腿加上至少5公分的高跟鞋，让兔兔联想到了一个词——时尚女魔头，就像《穿prada的女魔头》一样，实在令人折服？试问中国有几个奶奶能打破传统观念的束缚，随心穿、随地秀呢？
我觉得不服老的最高境界，就是即使自己白发苍苍，也依然活力满满。
我认识一个老爷爷，都已经90岁了，但每天都乐呵呵的，虽然走路有些蹒跚，但是却充满活力。每天都见他出门散步，没事在阳光下打打太极，和老太太们聊聊天，日子一天天过得特别的轻松，仿佛从来都没有任何烦恼。
到了晚上的时候，就是他最快乐的时光。因为他可以去跳广场舞，虽然不能做太剧烈的动作，但是那些慢悠悠的广场舞，依然是他的强项。整个广场中，就他一个老爷爷，其他都是老太太，真心觉得他仿佛永远都不服老，而且永远都活在最年轻的状态。
对于死亡，他也看得很淡，因为他觉得人总会死，如果每天都保持乐观的话，那么生死就已经不再重要，反正他已经过够了，而且也很快的。我想这就是不服老的最高境界吧！
