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女友总爱发火,我觉得她情绪管理很差怎么办?优质

334次浏览| 2022-05-18 17:50:41 更新
来源:互联网
6个回答
满意答案

如果你的女友是个急性子的人,总爱发火,那么你就需要做一个有耐心、慢性子的人,这样当她发火的时候,你可以避其锋芒,于此同时,你还需要在日常生活中帮助她管理好她的情绪。

一、需要经常开导女友。

通常一些急性子的女生都很难管理好自己的情绪,这和她从小的生活环境是有关系的,不过作为男朋友,当然是需要在日常生活中开导女友的。当女友开心、高兴时,就可以给她提一下经常生气、发火不好之类的话,并且把当她生气时你的感受告诉她,这样循序渐进,相信你的女友也愿意逐渐让自己变得更有耐心,不容易发火。

二、切忌与其针锋相对。

女生急性子生气时,讲道理是很难讲得通的,所以当她发火时,即使错误不在你,也切忌与其针锋相对,最好的办法就是帮助她尽快冷静下来。一旦她发脾气时你也发脾气,很可能弄的两败俱伤。相信这也是大家都不想看到的结果。

三、多和女朋友出门旅游。

任何一个人的心态、脾气都是会随着周围的环境改变而改变的。如果你觉得你的女朋友不会管理自己的情绪,经常发火,那就带她多出门旅游旅游,随着所见所闻的增加,她的脾气自然也会有一些改变,多出门看看大自然的美好,这样也能够让人有一种轻松愉悦的心态,这也是对你们感情的一种增进,当你们感情越来越好,她自然也会注意管理好自己的情绪。

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急性子的人比较喜欢钻牛角尖,在他们向要做一件事情却没有及时完成的时候就会产生负面的情绪,继而发火或者是心情沮丧。这是一种惯性常态,想要帮助她管理情绪就要先让她明白有些事情急不得。

那么作为男友,该如何改变女友的燥脾气呢?

首先,遇到事情的时候,不要和她一起急,试着帮她理清思路。我也是一个急性子的人,当我所规划的事情没有按照我预期进度发展的话,我就会格外的焦急,如果这时候身边有人一直在旁边说一些无关紧要的话,我会更加生气。

所以我认为,当你的女朋友遇到紧急事情无法处理时,一定不要冷嘲热讽或者觉得无关紧要,试着帮她解决事情。比如说她的吹风机找不到了,就帮她做推理,如最后一次见电吹风是什么时候,吹头发的时候有没有遇到什么事等,帮她想起来。

其次,告诉她想要发火之前,先在心里默数十秒钟。很多时候人在发火的时候只是一时气急,如果让他停顿一下再去发火,反而觉得这件事并不值得生气了。所以每次想要发火的时候先在心里默数十个数,就算不会完全消气,情绪爆发也会收敛很多。

最后,可以试着让她去学一些磨练性子的东西,比如说:绘画/书法/写作等。在学习的过程中可以让自己心境平和,使性子也慢下来。

另外,要让你女友正视她的脾气,让她知道坏情绪能够给人带来的负面影响,让她自己有想要改正脾气的想法,才能够配合你做情绪管理。

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情绪这个事情真的是很重要的事情呢,一个人的情绪不光影响到她自己,也会影响到她周围的人,我们都喜欢和情绪稳定的人在一起,这样会觉得自己也平和稳定,那么你女友的这种情况,一定影响到了她自己以及你,你可以怎么帮助她呢,下面我谈几点我自己的看法:

一、真诚的告诉她,你看到了她的坏情绪,很心疼她,不希望坏情绪伤害到她自己。

有的时候,急性子的人发起火来嗖嗖的,有时候她自己都未能意识到,等她发完火,她自己也会意识到自己的错误,这个时候你就不要批评她了,你去体谅她,劝解她,这样她会觉得自己被认同,火也会下来,如果这个时候你还要批评她,她本来已经意识到错误了,火又会被点燃,坏情绪就又来了,所以你要做好这件事情。

二、找到她引起坏情绪的原因,行为模式

你可以观察她坏情绪都是怎么引起的,或者引导她看到自己的情绪,看到自己到底都是因为哪些话哪些事情就会起坏的情绪,等她意识到自己情绪的来龙去脉,不断的复盘,她就会知道自己在什么情况下会这个样子,等到下次这个样子的时候,她会有意识,她就会及时的刹住自己,情绪也就会被管理了。

你女友很幸运,有你这样的男朋友,可以体谅到她的情绪,了解到她的情绪,并愿意帮助她赶走坏的情绪,你一定可以做到,希望你们幸福永远。

管理她的情绪?我觉得你还是先想想怎么让她拥有一个好情绪吧,情绪这个事不是一时半会就能改变的,得慢慢改变。

1、告诉女友她的情绪很差

当你女友情绪很差的时候,你要知道怎么让她开心,等她情绪好了之后,你再告诉她,她哪里有问题,你喜欢什么样的人,你觉得她能做到什么程度,女友如果觉得你真的是用心的,为了你她也会慢慢改变的。

2、锻炼一下女友的性格

既然女友是个急性子,那么你就要知道女友担心的地方在哪里,如果是平时的丢三落四,如果是不按时,那么你就要好好劝一下女友了,提前利用好时间,把该做的事情都做了,自然也就不会那么着急了。所以,该锻炼一下你女友的时候到了,看她是不是能处理好这些。

3、教会她合理安排时间

不管是什么事情,时间的安排必须要合理,不然,等到了节骨眼上再急性子,那真的是够让人头疼的,所以时间安排合理真的是非常重要的,做什么事情都不能一蹴而就,真的是需要一个积累的过程的,会合理利用时间的人往往更高效,绝对比急性子的人更有好好享受生活。

我觉得这些是你现在要做的,不要想着去管理她的情绪,你管理不了,你只能做一些力所能及的事情,让女友慢慢去改变,而且你女友的急性子可能和你也有关系,所以,你是不是也得高效一点呢?如果你们之前因为这个觉得很麻烦,我觉得是时候应该想一下你们到底哪里做得不够好,争取改正一下,不然,两个人还是会有这样、那样的问题的。

我觉得恋人之间应该相互包容相互理解的,那你就要多多的去包容她,在合适的机会和她沟通,尽量让她有所改变,你也可以在她同意的情况下,给予小小的监督。

女孩子嘛,都是要哄哄的,你多哄哄她就不生气了。如果你耐心一点,他也会收敛一点吧,或者和他多沟通,这也是一个不错的解决方法

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