两个人在一起，最可怕的就是没有有效的沟通。
平常看上去风平浪静的时候，各自玩各自的手机，很少交流，很少沟通，原本没啥问题，时间一长也会出问题，每个人都有沟通的需求，如果你们不沟通，她就会跟别的人或事沟通，比如跟闺蜜聊跟其他男人聊跟咪蒙的文章聊，天长日久，你们的感情就会淡，她跟别人的感情就会浓。
万一发生矛盾，仍旧是不沟通，一直冷战，更容易出大问题。原本可能只是鸡毛蒜皮的小事，也可能是她一时不如意不知道把火冲谁撒就冲你撒了，但因为你们没有在小矛盾出现的时候及时沟通，把矛盾给彻底处理掉，很可能就星星之火，成为燎原的漫天大火灾，最后毁掉你们那平实安稳的幸福。
所以，我建议，夫妻俩或情侣间，一定要约法三章，无论发生什么样的问题，任何一方都不要切断沟通的通道，都不要不给对方沟通的机会，都不要徐庶进曹营一言不发。一旦发现其中的哪一个没有遵守，在你们和好如初时一定要郑重其事地提出来，并且勾手指表示不再犯。
具体到你这个问题，既然已经冷战了，而你又特别想快点结束冷战，我建议你暂且放下你的尊严和面子，两个人在一起，要的是平等，而不是谁把谁压住，她生气了，她一言不发，你就多说多做，说让她开心的话，做让她开心的事，用你积极的言语和行动向她表明，你是爱她的，你是在乎她的，你是不希望她这样生气不开心的，只要你稍稍得法，只要她还爱你，她就会在很短的时间内破涕为笑，再度与你建立起有效地沟通渠道。
一旦你们建立起沟通渠道了，就把话说开，她为什么生气，她到底对你哪里不满意，只要不是原则上的，你都可以而且应该能够尽量去满足她，她也不会像逼儿子学习似的逼你，你对她对你俩之间有什么期望，也都可以慢慢地提出来，然后你们两个先约法三章，就像我刚刚说的那样，约法三章的主要内容就是关于沟通的，在约法三章之后，你们俩就按照你俩商量好的规划，尽量去做，为了你俩的感情健康可持续发展而不懈努力。
女人是需要陪需要哄的，我小时候看李连杰的电影《中南海保镖》，李连杰饰演的许正阳在香港之行中就有了这样的感悟，并把这个感悟告诉给了杨倩儿的男朋友宋先生，也告诉给了所有观影的男同胞，今天，我把他的这个感悟告诉你，希望你可以放下手机，少玩两把王者荣耀，多一些时间陪陪你的老婆，多跟她沟通，把一些可能出现的问题尽可量地消灭在萌芽之中。
冷战冷战，肯定是因为两个人对某一件事情出现了分歧或者一方对另一方产生了误会，当两个人都觉得自己没做错的时候，肯定是都不会主动去找对方说话的。这个时候作为一个男人，要冷静下来，先想一想冷战的原因，然后要心平气和地主动低头去跟老婆说话，去引导她跟你倾诉，两个人经过沟通，把心结打开，解除误会，如果哪一方真的做错了那就承认错误，两个人就不会再冷战了。有时候她本来没有那么生气的，只是希望你去哄哄她，如果你也一直跟她冷战不去跟她说话，那她生气的原因就又多一条了。
我也属于那种一生气就不说话的人。我和男朋友不是一个学校，但离得也不远，每次我一生气不说话了，他肯定是第一时间就来找我，有时候大热天的看他跑过来满头大汗，我的气就消了一大半了，他总是会抱着我静静的待一会，然后看着我的眼睛告诉我他心里的想法，然后引导我说出自己的想法，说出我生气的原因，他以后就绝对不会再犯了。如果是我的错，他也只是抱着我说我傻，一遍一遍的说爱我，再带我去吃好吃的，我想男朋友这样做任何一个女生都不会再继续生气冷战了吧。而且我以后也会多体谅他呀，要生气的时候想想他的好，我就不会跟他发脾气了。男朋友说我每回一不说话他就特别着急，看不到我的时候更是那样，而且他知道我是不可能主动跟他说话的，所以每次冷战都是他找我，哄着我，给我台阶下。这样我们就算冷战也不会冷战很长时间。
其实女生不和你说话也很正常，毕竟你也知道叫做冷战，但是我所认知的冷战是双方的，而不是单方面的冰冻，所以说我个人觉得既然是能战的话，那么你肯定也在疏忽她，你自己也没有主动和他说话。所以说如果是这样的情况的话，我个人觉得先从自己身上找问题可能比要求她说话要好的多吧。
第二点了，我觉得就算是他不跟你说话，你跟他说话他也不说的话，那肯定的是他心里还有火，也就是他心中还有事情没有原谅你，所以我觉得你如果想尽快的恢复的话，那一定得先把问题原因找出来，究竟是哪儿出了问题，才导致他不愿意和你说话。如果当你将这些问题都找出来的话，那么离她消气和你说话也就很快了。
当然我个人觉得毕竟一日夫妻百日恩，大家都做了夫妇的话，其实也会互相体谅，互相谅解的，所以我觉得你在看面前可以稍微的脸皮厚一些，主动去找他说话，然后再跟他说话的时候给他一个台阶下，因为我们知道一般生气的人不想说话的人其实就是需要一个台阶，所以你想办法给他一个台阶下。他就顺着走下来，然后日子就会恢复常态，然后你们俩又可以过上和谐幸福的生活，多好。
