两情相悦无疑是甜蜜美满的事情，但现实生活中，却很多人陷入了单相思的困局，因为对方一举一动而时而狂喜时而哀伤，却又怕吓跑对方而不敢贸贸然行动。那么，如何让心上人喜欢上自己？如何让单相思变成两情相悦？
制约效应
习惯是一种很可怕的事，让人很难去改变，只要对方习惯生活中有你，基本上你离胜算不远了。天天说早安和晚安，随时嘘寒问暖，不定时地送上爱心咖啡和点心，让他每天的生活中都有着你的身影，感受到你的温暖，突然有一天你不再慰问时，对方也会觉得怪怪的，开始感觉到你的重要性。
让他对你放心
男人希望知道女人是否对他情有独钟，但出于男人的自尊，又不好直接说出口。你要不动声色地让他感到你心中只有他。
学会赞美
想和心上人拉近距离，赞美也是一个不错的方法。而且，不光是赞美，还要不停赞美。在人的心里，都希望自己的行为能够得到认可、受到赞扬，这就是一种“自我肯定欲求”。因此，面对别人的赞美，虽然有时明知是巴结、奉承，但心里依然非常高兴。而且，对于满足自己“自我肯定欲求”的人，我们容易对其产生好感。“赞美”这种行为，不管是对赞美的人，还是被赞美的人，都只有好处没有坏处。
保持友好
对你的心上人微笑，保持眼神接触，但是不要显得很奇怪。例如，如果你和你的心上人不太熟，你要慢慢去了解他们（问他们时间，谈论一本他们正在读的书，等等）。如果对方是你的朋友，可以开始稍微调调情了。
要学会自己“推销”自己
寻找男人的过程实际上是一个女人自我“推销”的过程。在这个过程中，男女双方需要相互了解彼此的特质，尤其是内在的涵养。很多女孩很害羞，再加上女人特有的矜持，因此，往往在恋爱期间不能充分展示自己。在推销自己之前，还需要对对方有一个了解，否则，会对牛弹琴。
时时保持自己最佳状态
毕竟在暧昧阶段还是需要展现出自己最好的一面，其实光泽透亮的肌肤是最能够吸引心仪男生的利器，再加上男生最不喜欢就是浓妆艳抹的女生了，生怕卸妆之後完全是判若两人。因此时时保持自己最佳状态十分关键。
巧妙吃醋
醋意与嫉妒有些相似，但有本质的不同，嫉妒冒出的是危险的火苗，男人谁见谁怕；而醋意则含有一种可爱的成分。要把醋意表现得适度而可爱，就要遵守以下的规则，尽量以可爱的口气说出，不妨撒撒娇，但要让他觉得你很好哄，哄一哄醋劲就过去了。
