大部分原因是现在的你已经没有了自己的追求以及对于生活的激情，每天过的看似安安稳稳，好像一眼就能忘穿几十年后的生活。只因此刻的你太过于循规蹈矩，不敢再去挑战、也非常害怕失去，于是对很多事情，都感觉已经看透了、看开了，俨然有种大彻大悟的感觉。
但是，对于未来，从来都是未知数，你也永远不会知道明天会发生什么，你也不会清楚明天会面对什么。你以为自己的生活一层不变，你以为自己无所要求，日子就会平静如水，你以为抱着一颗无欲无求的心，就可以现世安稳，然而生活终究不会如你想象一般简单明了。不然为什么还有那么多人抑郁寡欢，为什么还有这么多人强颜欢笑。
有人说，特别羡慕那种把生活过的很透彻的人，好像已经明白了世间的所有东西，好像对什么事情都不在关心和在意。可是这样的生活又真的是你想要吗，现在还那么年轻的你，却感觉已经过上了中年生活，而中年生活是不敢改变、是对生活状态的妥协，你现在还这么年轻，理应为了自己的未来，在拼搏一次，在努力一次，在朝着自己理想的方向，奋力前行一次。而不是现在就像已到中年，选择了停止与看似对生活的解脱。
现在的你，应该认真思考，自己以后想要成为的样子，然后从现在开始努力，过好今后的每一天。只有自己有了目标和追求，人生才会恢复应该有的样子，你也才会成为更好的自己！
看到这个题目就很想笑，因为最近我正被一个室友逼着给她心里辅导，每次都跟我说，为什么感觉自己一下子老了，二十多岁就想三四十岁的心态，还有怀疑自己可能提前进入更年期，让我又哭又笑。
朋友是个典型的纠结型处女座，就是会问你问题，然后她再给你的答案进行反驳，让我觉得很无力。应该自从她不上班开始，因为最近在找工作，或者最近两个月都在找工作，内心极度烦躁，经常一个人在沙发上躺着说自己快死了，要嫁不出去了，而且都一把年纪了还没有工作。我一般会直接打击她说是因为没有工作闲的才会胡思乱想。
所以你有这种感觉可能哪里不顺，工作上的不顺利，当然还有就是家庭上的力不从心，老婆的抱怨都是一种压力让你有种无奈的感觉。建议你换份工作，相对轻松一点的工作环境可能对你有好处，当然如果是家庭问题就赶紧去医院检查，毕竟你好她也好。
至于我的室友我最近一直在给她找爱好，让她开发新的动力，所以每天和她的对话就是
她说你回来了啊
嗯，但是我不知道自己找什么工作，你说我该找什么工作呢
我说那你喜欢什么？对工作有什么要求
她说，我没什么要求，就是不要销售，然后月薪三千就可以了，但是我不知道自己喜欢什么啊，
然后我推荐的工作都是她不喜欢的，会有各种理由拒绝我，然后无限循环的问我同样的问题。
我首先得让她离开家里的沙发和床，然后投入到找工作的大军，不然可能真的就是变成了更年期了，再不就是早更啊！
这时候你的人体机能就变弱了呀，比如说女人的话，到30岁了，你可能睡眠可能就不太好了，以前挺能熬的，就熬到两三点都无所谓，第二天照样精神，一旦你现在熬的话，第二天就会看到自己整个人的状态是非常不好，灰头土脸的，然后皮肤暗沉，暗黄，这种就让你特别有一种中老年的感觉，而且如果是女生的话，特别容易有颈部的皱纹，颈部的皱纹真的是看着就难受，那就真的让你觉得中老年已经到了，所以有时候会想，老了以后，皮肤变成那种皱巴巴的感觉，我会是什么想法呢？想到以前有一个高中同学开玩笑说的，她说她不到40岁就要自杀，因为在保持在最美丽的时刻去死掉就可以了，不想再看到自己丑陋的样子。
还有就是你的生活习惯吧，比如说大学的时候可以去瞎折腾，那么你可以去住青旅，然后为了节约几十块钱的车费，你可以一直走走一两个小时，但现在如果让你再坐火车，然后再住青旅再去折腾，我觉得你可能都不愿意了，因为你那时候追求的就不是那么一点点钱了，而是整个的舒适度了。当然缺钱的人除外，所以真的就是30岁不到，然后呢可能是你的工作也有了，然后觉得比较稳定，然后呢就每天就在办公室里面做事儿，然后看看报纸，就感觉好像没有什么特别值得你为之奋斗的目标了，就特别容易觉得浑浑噩噩的过就到了中年的感觉。
这是心态的问题，如果在家呆的时间长了，又不上班，这样的人心里就是感觉自己老了，不跟外面的人接触，等一出去，就感觉自己跟社会脱轨了，感觉自己落后了，心态也老了，多出去接受新鲜的实物，多跟同龄人接触接触，慢慢的心态就会调整过来。
也许是渐渐被磨灭了菱角。没有了当年的那种冲劲，懂得了圆滑，开始变得八面玲珑。开始求安稳了，这些到一定的年龄或者结了婚有了一定的担负的时候，便越来越浓。所以感觉和老一辈一样。而且工作的压力也是一个重要是原因。
我觉得这可能是因为生活环境所导致的，还有可能就是因为平时生活上的压力和工作上的压力太大。所以导致出现的这种感觉。
