我觉得应该是反应速度很快的那种更适合吧。
因为打乒乓球非常考验一个人的身体肌肉反应速度，而且需要做出反应，强壮的人不一定打的好，瘦弱的人不一定就打的差。
我从小学就开始接触乒乓球，初中三年没少打，特别是初二的时候美术课之类的课闲的没事干就会和朋友一起出去打乒乓球。
我还记得那时候我们美术课总是假装去厕所，然后一群人…后来直接上课不去教室了。
我们那一群有很多比我强壮的，我算比较瘦弱的吧，但是他们都打不过我，他们有些平时都能单手虐我（闹着玩的时候）…可他们在球台上被我虐的死去活来。
当然不是瘦弱的人就打的好，我主要是反应速度比较快吧。能够快速的根据对方的动作和球的运动方向做出反应，身体跟着协调。
身体强壮的人打起来可能比较笨重吧，我感觉，总之呢，我虽然瘦弱但是手腕特别灵活，还有臂力挺大的，还有身体特别灵活特别是腰，还有脚，走位特别灵活哈哈哈。
我记得我那时候对方刚打一个擦角球我打回去后他突然又反向打了一个角球，特别用力。那时候我身体比较灵活，腰一扭下，脚下一迈步，胳膊用力一挥直接扣给对面，来了个绝地反杀！
乒乓球我算是从小玩到大吧，以前打的特别厉害，而且我又。我邻居有个爷爷好像是什么时候我们哪儿的乒乓球冠军，我有时候也跟他一起玩，他说我反应速度挺快的，不错。
后来时间长不玩后，再打的时候感觉身体协调什么的都变差了，对球场上的动作做出的动作反应也很慢了，与之球技也倒退了。
中国人的肌肉类型就非常适合打乒乓球。为什么每次奥运会的乒乓球冠军都是中国取得，而在篮球方面任何一个国家都不敢说和美国相提并论，这些都因为我们的身体素质和他们是不同的。
你可以先仔细想想我们国家的乒乓球运动员和NBA里面篮球运动员的外观差距，你会发现乒乓球运动员远远没有篮球运动员那么壮，肌肉和身高都是比不上的。你可以再用健美运动员和他们进行对比，他们的肌肉都是不如健美运动员的。
那从运动的顶尖水平就可以看出不同的运动有不同的适合的肌肉。打乒乓球不需要身体接触，所以乒乓球运动员不用像NBA里面的运动员一样拥有厚实的身板和超越普通人的身高。相比较之下，乒乓球运动员更加需要的是敏捷性，所以他们不能拥有一身爆炸的肌肉，因为那会成为他们的累赘。但是这也不代表他们身上没有肌肉，一般的乒乓球运动员看起来都比较瘦，但他们身上其实都是肌肉，只是不那么明显罢了。
亚洲人体型天生就比较瘦小，这是种族天赋，无法改变，所以我们的强项就在乒乓球上。瘦并不是坏处，瘦随之带给你的便是敏捷和速度，而打乒乓球需要的真是这两个性能。看看NBA里面也会因为每个人的身体素质不同而有不同的位置，后卫更需要速度，中锋更需要身高体重，所以他们都会正确的定位自己。乒乓球也一样，我们身上的精健真是打乒乓球所需要的。
对职业运动员来说选一个适合自己的项目并走下去是很不容易的，我也知道有一些运动员是中途改行的，就是因为之前的项目不太适合自己。对于乒乓球项目来说，一般情况下还是肌肉比较细腻，柔韧好的人比较适合。
你说让泰森来打乒乓球可以吗？肯定可以呀，打着玩谁不可以打是吧，关键是适不适合，泰森的肌肉那么强壮，分明就是个大块头，对于乒乓球这个台面不大、场地不大的项目很难发挥出他的优势。这也就是为什么泰森不选择乒乓球作为自己职业运动员的启程。
像我国的邓亚萍、张怡宁、马龙这些优秀的乒乓球运动员，不难发现他们都是兼具灵活与爆发力的。
对于乒乓球运动来说，你要有力量，你要是没力量打过去的球软绵绵的很容易被对方抓住机会打你个措手不及。你还要有技术，这个技术指的是你手上的活要细腻，要把球拍跟球的动作做的标准。还要有连续突击的能力，一拍两拍很难打死对方的情况下要有连续突击的能力。
这样就是一个比较适合的乒乓球项目的人，所以这样的人肌肉群一定不是像泰森那样的，因为他手上的活不够细腻，像旋球、搓球他不一定能做得到。
瘦瘦弱弱的人也不行他没力量如何与对方抗衡。
一定要灵活、细腻、有爆发力的肌肉类型是比较适合打乒乓球的，但是也不能一概而论，像樊振东可能就不是这个类型的，一样在世界舞台上为中国争光添彩。
