人际交往是我们必须要面对也要学习的，在面对这种问题的时候可以找人倾诉，可以自己出去走走，散散心，让自己想清楚一些事情，还可以找一些书看看，同时可以认识自己的缺点和不足，更好的让别人接受自己。
我也是一个不交际者，我不喜欢和我自己难得相处的人讲话，从别人一点细小之处就判断一个人的好坏，我知道自己这样不好，每次我对人际交往这种东西感到特别的心灰意冷的时候，我会让自己有一个平静的时间，让自己去想清楚一些事情。我觉得很重要的是，要对待，要交朋友，对于我来说，不是那么快可以接受的。也许因为先天的性格原因，也许是因为当初受得伤害太大。其实没有人是不喜欢交朋友的，但是有时候我也做不到这些。
我刚进大学的时候，谁也不认得，谁也不知道，和谁都不是朋友。我们有一段时间也很颓废，我是一个慢热的人，对于来来往往的人和事，我总是以审视的目光去看待她们。对于一个不是很熟的人，我不会让他知道我的性格，了解我的习惯。我是一个对熟人闹得起的人，可是对于我眼中不是很熟的人来讲我是一个文静的女孩子。
在这方面给我一个最大的体验是我进去广播站之后发生的事情。一年的做事相处，可能是因为我能力不够，可能是因为我不爱说话，我觉得实在跟她们没什么可说的，我不知道自己往往应该做些什么。在他们的眼里我可能就是很高冷的那种吧，我和他们处不来，一直都这样。那个时候我真的会因为这些事情头疼，我觉得自己根本就没有存在的价值。可是我是不允许自己看低自己的。
每次一遇到这种情况，自己情绪很不好的时候，我会打电话跟我男朋友抱怨，然后叽哩哇啦说一大堆。这样之后自己的心情会好点的。同时自己会知道，这个世界上总有不喜欢自己的人，总有自己和不来的人，但是我觉得真的我们要看清楚，不要看低自己，瞧不起自己，无论何时，就算所有的人都否定你，你也不能否定你自己，要好好的向前看。
在当代社会，人际交往对每个人来说都很重要，不管你做什么，有个好的人际圈子会帮助你解决很多事情，帮助你很多。俗话说得好“在家靠父母，出门靠朋友”，有一个或者几个好朋友是我们每个人都应该有的。特别是对于现在的大多数90后来说，有很多都是家里的独生子女，从小到大都是父母家里长辈手中的珍宝，他们作为家里的独生孩子没有兄弟姐妹，所以有个好朋友和自己一起分享快乐，分担忧愁是应该的。
其实，每个人的性格都会不一样，有的人性格比较外向，有些人比较内向，可能这与他们自身成长的生活习惯有很大的关系。所以对于那些对自己人际交往方面很消极的人来说，首先你要对自己有信心，不要有自卑心理，如果总觉得自己比人家差，那这样话无论做什么你都会认为自己能力不够。其次，你要勇敢的迈出自己的步子，不要老是局限在自己的生活世界中，多走出去看看，看看外面的人，外面的物，融入他们，让他们也成为你生活中的一部分，记住一点无论是人也好，还是物也好，他们都需要你自己去找，自己去发现，去认识他们，让他们成为你生活中的一部分。当然，不管你对于什么事情，有消极情绪存在肯定是不太好的，你得调整好自己的心态，可以多看看这方面的书籍或者跟父母聊聊你所面临的境况，从中找到解决自己消极情绪的方法，用一颗乐观、积极、向上的心去对待生活的每一天。
你好，遇到这种情况，我觉得首先是要从寻找原因，因为如果没有遇到对你影响特别大的事情，我觉得你应该不会轻易下次结论。
如果是在人际交往中受到了伤害，我认为你还是可以给自己一点时间去缓冲一下，很有可能就是你真心待人，但是别人不把你当一回事，甚至是欺骗你的感情，对于这种情况，你不妨放任自己一回，让自己好好的排解一下心中的郁闷与难过。
但是发泄过后你还是要振作起来，因为人这一辈子要遇到那么多人，不可能说完全不跟人打交道。想到这里，我觉得你也不应该就此放弃与人交往。
你要相信，这个世界上，好人永远比坏人要多，即使是别人伤害过你，你也不要就此灰心丧气，说不定你遇到的下一个人就是你最好的知己呢？
与人交往确实是一门艺术，如果你把握的不好，做了有失分寸的事情，也是一个比较麻烦的情况，所以在跟人交往的时候也要反思一下自己的问题，想想在跟别人接触的时候，有没有做过伤害别人的事情而不自知？
如果有这样的情况，那么会造成你身边的人渐渐疏远你的情况，这也会给你与人交往留下心理阴影，所以会让你失去信心，从而很消极。其实交朋友并没有那么难，只要主动一点，礼貌一点，身边的人还是很愿意跟你在一起的。至于要不要付出真心，这个就看你跟对方的契合程度了，不过我还是希望，在你身边的人，都是你所爱之人。
你对于人机交流很消极肯定是因为你当时心情很不好所以才让你对于来说只是心里感觉到烦心罢了。你需要的是静静你的心。
