我觉得现在好像大家对胖瘦似乎有误解,体重不能完全代表一个人的胖瘦,骨骼肌肉水分脂肪都是你体重的组成部分,但是我们都知道脂肪体积比肌肉大,所以体脂率高低也影响一个人的胖瘦程度。
而且,世界上除了胖和瘦有种身材叫不胖不瘦,它有什么错它也很绝望,你们都不要它。
其实围度才是最好能反应一个人胖瘦程度的标尺,毕竟它是外人看你的样子在数据上最直接的表现。
楼主自己168 58.4kg,楼主自认现在是不胖不瘦的正常身材,身边的人也都是说我正常,衣服穿对看起来也瘦。我有个同事160上下80斤左右瘦的只剩一把骨头了,并不好看,一直想办法增肥,也在吃中药调理,大家真的要理性对待自己的体重,美观最重要,毕竟谁也不会在脸上贴张纸写上体重嘛。
补充一句:
楼主也是减肥减掉了20斤到现在的状态,之前我的体重快到140斤,已知的是有3个人说我像怀孕了,走路的时候大腿根都会摩擦到
当时的围度是91/76/100+ 大腿56 反观小腿一点没变
那个时候是真的觉得自己胖了,脸从鹅蛋脸变成了圆脸,看不到下巴,BMI也已经到了超重的状态。
真正的胖距离不瘦还是有一段不小的距离的,至少在楼主这里是20斤的距离,不要把不瘦就当成胖,普通人哪有那么多完美无缺的身材,扬长避短,多少人减肥减的不开心,却还在强迫自己,那还不如开开心心的过。
我感觉自己还是正常的身材,有些维度还胖个两三公分,但还被相亲男说过瘦。这种维度在仙女们眼中大概不可接受吧,然而现实中根本不会有人说胖,也不影响穿衣服的美感,感觉现在这么多人体重标准定得那么低是何苦啊。
我觉得以穿衣服不影响美感为主就好 经常有人说自己虽然瘦可是上镜还是胖 但是普通人哪有那么多机会上镜,照片也能P ,明星就算上镜也是突击减肥的 ,何必那么苛刻自己, 还容易弄坏身体.所以感觉如果是一个普通人的话,就没有必要自己做死的折磨自己的去减肥,真的只要自己过得舒服就行了,不必要去过多的在意别人的眼光和看法,活出自己的人生才是最重要的。
所以看人一定要整体、单一个体重什么也体现不了, 走在路上的是一个人 ,又不是一个数字,你说对吧。






