不算是很优秀，那天晨跑一下子跑了个半马，顿时感觉没劲但疼是没感觉到，下午又去陪人打篮球刚回家还得陪我们班一个胖同学陪跑步等我坐车来时他有事又不来了，最后还是我跑回家，那天除了没劲什么都没有，天天跑就行，就是刚开始跑可能会创腿，歇息几天（上班时间）就好了
47000多步，那天晚上8点多看微信运动发现有人36000多步而我才20000多一点，为了争第一拼命跑跑走走，回到家里在家继续走，一直到走到快12点超出别人1000多，才决定善罢干休。
从来没开微信步数功能，我觉得这个比较没任何意义。
同样十公里，我只用7000多步，而有得人用的是12000多步，这个比较有什么意义？步数能说明什么？即表达不了速度，也表示不了跑程。
最多的一次走了七万多步，那是高三的时候，学校每年都会在国庆前让不同年级去不同地方游学。高三是爬山， 我记得是华北第一高峰。反正上下山一共是六十多里地。再加上在学校和景区经过
最多62000多，走了40多公里，如果当天早点开始走，中间休息再少点的话，可以到80000的，但是因为马拉松跑不下来，所以目前还没有100000以上的
11万多，现在一年都有几次上10万，第一次上10万是因为连续跑了100公里，后面上10万步都是参加越野赛的原因。。。
