不好意思，从小生活在东北的我没有这样的概念，因为我们都不喜欢自己搓澡。在大众澡堂里面，我们都喜欢花点钱找专门的人给搓澡，我们只需要进去泡泡澡，觉得自己泡的差不多的，就叫一下搓澡的阿姨，阿姨就会让你躺在一张专门搓澡的小床上，下面铺一张专门用来搓澡的一次性纸，然后就开始了她的表演。
然后就躺在床上待着就好了。阿姨会把你搓的干干净净，但是不要睡着了，因为阿姨搓完一面还会拍拍你，让你转一面，然后接着搓。如果你不喜欢躺在那里的感觉，也可以随便在澡堂里找一个人，叫她给你搓搓后背或者你搓不到的地方，他们都你会非常愿意帮助你的，因为我们东北就是这么喜欢助人为乐。
一般我们搓完澡以后，还会做个奶浴，然后在桑拿房里面蒸一蒸，蒸到自己受不了了，才会出来的。然后用水把身上做的奶浴都冲掉，收拾收拾就完事了，很多人都说我们东北人洗澡很慢，其实在我们东北这边洗澡并不只是为了干净，更是为了放松，我们洗完澡以后，都会有一种如释重负的感觉，心情也会变得很好。
澡堂的里面一般都会标配一家美容店，洗完澡以后穿着浴袍去美容店做个SPA，来个护肤面膜是我们东北女孩子的最爱。南方人都比较害羞，洗澡的时候都喜欢自己一个人在一个小空间里面，所以更不习惯让别人搓澡了，这种情况就要自己多多锻炼，争取让自己的柔软度变高，以后就能自己搓到了。
