我就是个喜欢健身的女子。如果站在对方的角度想，有个喜欢健身的女友，应该是一件好事，她会带给你阳光般积极向上的正能量，使你更快乐幸福。我们可以从以下几个方面说明。
第一、喜欢健身的女孩子身体好，她不会象林黛玉那样病怏怏的，成天让人担心她生病吃药的问题。不是说身体是革命的本钱吗？有了强健的身体，她能更好地工作与生活，更好地生儿育女，这样你的生活才会更好。作为另一半的她身体好了，你才能真正的好。
第二、喜欢健身的女孩，不需要你太多的照顾。带这样的女孩子出门干活或游玩，你都不用为照顾她而分太多的心。因为她能很好地照顾好自已。偶尔还会照顾你。都说成功的男人背后要有一个贤内助，如果女朋友或者说以后的老婆身体不好，她有能力做你的贤内助吗？她身都难保呢。
第三、喜欢健身的女子，一般比较开朗，或者说心身比较健康。健身运动是很好的减压方式，当她遇到不开心的事，或工作生活有压力时，她会利用健身去排解掉，舒援这些压力，调整好自已的心身。因为她面对你时，不会有太多情绪垃圾倒向你。你的心身也会随之愉悦。
第四、喜欢健身的女子，自然也会拉着你去健身，这是一件多么美好的事。可能你本来不喜欢健身，受不了健康的辛苦，无法长期坚持。但是有了她的陪伴，这一切都不是事了。两个人一起去健身，共同进步，在有产有笑间，双方都拥有了健康完美的身材，想想都会笑出声来了。
因此，找一个爱健身的女友吧，她会给你带来无穷的乐趣，无数的美好。
作息很规律，晚上不吃夜宵，油炸食品烤串基本不碰的，除了爱吃甜食，饮食很健康，渐渐的我也不怎么吃夜宵了，毕竟一个人吃没意思，平时喜欢拉着我游泳爬山什么的，跟她在一起之后感觉我的生活习惯也越来越健康了。
每天约定时间在楼下等你一起去健身房，定时的人体闹钟有没有！强有力的督促有没有！即使大姨妈来也风雨无阻啊没错就是这么彪悍。然后健身完可以相互拉伸。
.不粘人。你要在家看电视打游戏？那我去gym了。你周末有工作要出去？那我去gym了。你要见朋友？那顺便捎上我去gym。生活美美的。
和她一起吃饭的时候她尽量选择健康搭配的餐饮，不挑食不太喝饮料喝白开水，喜欢自己做饭，食材新鲜，少调料，尽量保留食物的原味。
从身高178 体重180斤到现在的145斤，可以说是完完全全女朋友的功劳，现在感觉整个人比以前精神多了！
