当你的恋爱“失衡”了的时候，你就应该意识到：你需要及时止损了。
那么，什么叫做“失衡”呢？
当你意识到你和另一半的相处逐渐会激发你性格当中的阴暗面的时候，你就应该及时止损，选择分手了。这当中可能是你的错，可能是他的错，但是我们都要意识到的是：如果再这样下去，你们两个人会互相折磨。
有的伤害来自于两个人之间的相互作用力，而有的伤害则是单方面的施加，如果当你在感情中直接感受到对方对你的伤害的时候，我的建议是：果断止损，立刻离开。
大家一定要明确一件事：我们说的是伤害，而不是摩擦。
1、你看我不爽，我看你不爽，来啊吵架啊冷战啊，这叫摩擦，这不叫伤害。伤害意味着单方面，长期，且无力回击的压迫感。如你被老公日复一日的指责“头发长见识短”“娶进来一个赔钱货”“每天就在家里待着什么都不做”的时候，你一定会开始怀疑你的价值，觉得自己是个废物，但是一定要清楚自己的价值不是对方说的哪样，对方发出的是言语暴力伤害。
2、假若你长时间接受另一方的冷暴力，当你逐渐在感情当中成为某个人的附属品，当你开始因为这样的感觉感觉到开心和满足的时候，你一定要离开这个人。很多女孩子在动了情之后，会主动把自己变成对方的一个附属品：我就做好你的后勤队长，我就把家里收拾的干干净净等你回来，我最大的心愿就是将来想和你结婚，然后生个孩子.......其实你们的感情已经失衡了，你在把自身的价值和那个人绑定在了一起，不知不觉中，你会对这个人寄予过高的期望，你会觉得只有这段关系的存在才能证明你的价值。
每个人都是有追求和有自尊的，他为了得到你放弃了这一切，他是不是将来要在你身上找尊严，找追求？你现在得意，但是迟早你会感受到这股力量的反弹。所以，当感情当中出现任何“失衡”的情况的时候，你都应该引起警惕，及时止损。一段好的关系并不需要失衡，并不需要某一方的忍气吞声，或者过度付出。你过好你的，我过好你的，经营好彼此的生活，顺便谈个恋爱，才是平衡且持久的关系。
感觉对方的缺点大过优点，在一起自己并不会很开心，反倒是烦心事比较多，这个时候就应该分手了，说明你们根本不合适。
当两个人感情出现裂痕，为一点鸡毛蒜皮的小事就能争吵，什么事情都不能好好交流沟通，那就需要及时止损分手。
当你开始问自己，他到底爱不爱我的时候，就可以及时分手了。因为你心里其实早就有了答案，只是不敢面对。
发现彼此性格不合适的时候，就没有必要继续谈下去了。因为只会给对方带来更大的伤害。
已经明显感觉到对方厌烦自己，很少给自己打电话，也不主动聊天，就应该分手了。
