谈一下上班过程中生病的事情吧。当你病情严重时去上班绝对不是一个好主意。你可能让你的同事处于危险之中，特别是当你带着感染流感或其他疾病的疾病进入工作场所时。
更有可能损害您的生产力，影响他人的生产力，并阻碍从疾病中恢复。然而，有时无法避免在生病时上班，可以采取一些措施来帮助自己度过这一天并限制他人接触的机会。
使用芳香蒸汽。呼吸芳香蒸汽有助于通过减少粘液来缓解鼻塞，还可以缓解窦压和头痛症状。如果时间允许，您可以在家中或工作场所的洗手间进行此操作。加入几茶匙生姜，一茶匙薄荷脑软膏（非处方药）或几滴桉树油。去水槽，水温度足以形成蒸汽，并用热水填充水槽。你还需要一条毛巾，所以有一个方便的。将毛巾覆盖在头后部，使两端头部两侧垂下。在蒸汽中呼吸几分钟。
出门前热身淋浴。在工作之前洗个热水澡也可以帮助减轻你的一些拥挤。这是蒸汽补救的另一种形式。确保浴室门关闭，以便淋浴的蒸汽建立起来。用温暖的水淋浴。
使用温热敷。如果你因鼻子呼吸困难而出现悸动和拥挤的头部，那。取一套厚厚的纸巾或干净的亚麻布，用温水浸泡。拧紧或挤出它，使其不会到处滴落。让它放在你的额头上。
将蜂蜜与饮料混合。你可以尝试这个来治疗喉咙。对于喉咙痛和咳嗽，蜂蜜是一种很好的舒缓物质。将茶匙与一些热茶混合饮用。启动雾化加湿器/蒸发器。这是一个环境解决方案。如果你想在工作中使用它，你需要在一个相对较小的区域，否则它不会太有效。你最有可能需要许可。每隔几天用漂白剂溶液清洁机器，以阻止霉菌或细菌的生长。
2012年刚毕业工作，临近年底，在合租的筒子楼里，半夜突发阑尾炎，疼的出现幻觉，睁不开眼睛，觉得很多黑色的章鱼触角一样的东西在满身缠绕，挣脱不开，室友半夜起来去厕所，我想说快打120，也不知道是发不出声音还是意识模糊，他毫无反应回到床上继续睡觉，一直挣扎到黎明，随手抓了个药片吃下去，后来知道是消炎药，也算对症，后来打了三天点滴，一天200多，打了三天，那时候工资1500块，现在想起来那个冬天真是太冷了，想家。作
一次胃痉挛，7天一直痉挛，什么都吃不下，上吐下泻。每天坐两小时公交，那时候觉得做公交不颠簸的话就很幸福，因为一颠簸容易憋不住。有时候憋不住，就中途下车去肯德基上厕所。上班接待客户头出冷汗，脸色苍白还要保持微笑。开会的时候全桌人看到我呲牙咧嘴，因为疼得实在忍不住。就这样7天，没有一天睡好吃好，全天冒冷汗。第七天疼得实在忍不住，洗澡用热水冲胃那里，用瓶子顶胃，然后突然打了两个嗝就好了。
快下班的时候非常不舒服，大冷天的一直冒虚汗，手抖拿不了东西，回去住的地方拼命吃热的东西然后躺床上睡觉，晚上不知出了多少汉，被子里面的绒都是湿的，闭着眼睛翻面盖接着睡，早上起来我又满血了，真的这个身体不是大病只要吃暖和的东西，睡饱，自己会恢复。
自己在外地，去年肾结石肾绞痛，据说疼痛度仅次于生孩子那种，自己硬是咬着牙自己打车去医院，自己挂急诊，自己去缴费，自己去领针水，等挂上针水打了杜冷丁，才发现因为疼痛，全身都湿透了，后来老妈问起来怎么做到的，其实真么拼完全是为了保命啊！
那个时候我一个人在外面学绘画，然后在外面吃了一些拉面串什么的，有一次吃了一点我就吐了，可见我身体不好。生病之后一个人请假去医院拿药，然后在宿舍里高烧着睡着了。睡醒之后也就好多了。
