三大好习惯,让你一生幸福
在积极心理学中,拥有这三大好习惯的人,一生都会比较幸福。
1、自律
自律的人会比较幸福,心理学曾发现,智商和自律没有显著相关性,而自律的人更能预测学业成绩。越自律越美好,自律是所有美德的皇后,这种品格能够让你获得更深刻的成就,而成就是激发你内在幸福感。
乐观人更容易看到机会
2、乐观
乐观是一种积极的情绪,乐观不是盲目的自信,而是在看清问题的困难后,依然愿意选择相信未来,乐观的人会更愿意相信自己的命运掌握在自己手中,心理学发现,乐观的人比悲观的人更正向,这种正向带来更多的努力与行动。
帮助他人
3、帮助他人
帮助他人其实就是帮助自己,爱出者爱返,福往者福来。
据心理学数据表明,帮助他人不仅会有更有和谐的人际交流关系,而且喜欢帮助他人的心态更为平和,也会让他们收获更多的发展机会,带来许多意想不到的收获,提醒下,帮助他人是在自己力所能及范围内贡献出自己的智慧与爱心,一旦超出能力范围内的帮助,往往带来是身心俱疲,所以在帮助他人时也不要太过于勉强自己,有选择性的量力而行最好,否则难免适得其反。
如果这三大习惯一旦我们可以做到终身坚持,你会发现幸福就会和你不离不散,你的幸福会更长久与持续的。
助力女性成长。
剩女剩下了的关键不是拜金爱钱,白富美也爱钱,但白富美不缺钱。剩女之所以剩下是想高攀高富帅来证明自己比白富美优秀。然而现实就是高富帅根本看不起农村女*丝,所以农村女*丝只能嫁农村男人。不少农村女*丝嫉妒城里的白富美就说城里的白富美是剩女还招摇城市白富美不如农村女*丝。然而现实就是高富帅都娶白富美,农村女*丝只能看见韩剧来提升自信,靠整容来改变人品,认为人品是可以用长相改变的。现实就是城里的男人和城里白富美都门当户对,但门当户对的白富美和农村的女*丝是有区别的,农村的女*丝认为不用上学不用工作就可以进城,把一切意淫的很美好,但却面对不了城里男人(高富帅)的打击,现实就是城里男人不可能会爱上比她差到十万八千里的农村女*丝的,何况还那么穷酸那么低贱,还始终认为城里男人智商有问题就会爱上她,非她不娶了,还认为城里的白富美都比她笨谈个恋爱都AA制,结个婚买房子也是男女双方父母还各出一半,殊不知靠男人这种行为在城里的女人眼里很低贱很蠢,因为每个女人都会老,再加上现在的男人都靠不住,只有靠自己的后代最稳定。农村女*丝还要和后代计较。这就是女人和女人之间的地位区别。就像穷人和富人一样,女人穷了一样低贱。
不犯法不犯罪,不和别人老婆一起睡.不偷税不漏税,不和任何官员一起醉.
积极的心态,勤学好问,善于反思,善于沟通,善于规划,广交朋友。
我觉得都可以啦,最主要是要看开一切,没那么多烦恼可以缠身哟
每天都有,下班还能翘的起不了身下不了车。
能幸福吗?






