很多时候越是面临这种困扰去你当下就会觉得越紧张，而越紧张你心里就会越恐惧，所以一定要先让自己冷静下来。
说到底还是因为关键词你是一个人，如果你不是一个人有人陪着你那么你就不会觉得恐惧了，身旁的人会给你力量。
人对于未知的东西或多或少都是存在一定的惧怕心理的，其实你只要去了解接触了，说不定就不会害怕了。
需要随时随地扩大自己的知识层面就不会出现未知这种东西也就不会有对于未知的恐惧，认真读书吧孩子。
不要把这种恐惧当作一回事，因为恐惧说明你在乎，只要你不在乎它了，那么它就不会给你带来恐惧了。
人们在面对恐惧的时候，往往会绷紧神经脑袋一片空白，其实先不要太过于紧张，尝试放松自己。
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