放不下的不是任何人，而是你自己放不下你自己，人生来孤单，没有人会一辈子陪着你走完，不要太过相信童话的美好，百分百的美好完美结局只会出现在童话书里，生活还是现实的，不管遇到多大的伤害，告诉自己走过去这片荆棘就是阳光灿烂的草原，又是一个新的开始，相信你自己，陪你走完一生的只有你自己。
忘记一个人最好的办法就是时间和新欢，如果这都没让你忘记的话，要么时间不够长，或者新欢不够好。
如果有可能，就再给自己一次勇气，疯狂一次，把她（他）追回来。如果你自己都死心了，只是忘不掉，那就忍着，慢慢的时间会帮你淡化这些，平时听听歌，做些放松的事，不要刻意去想，转移注意力。
忘记一个人最好的办法只有两个，时间，还有新欢，如果你还是没有放弃他，只能证明两件事，时间不够长，新欢不够好，没有一个人是离不开另一个人的，伤痛不过百日长，你总要有新的生活。
把好的跟坏的调换过来，比如说你爱她，你就想反过来你不爱她，忘记一个人很简单，只要你不想不念不记就可以了。
让自己每天都有事做转移注意力，让自己每天都活得很充实，慢慢的就放下了，我现在的情况跟你相似，我每天都很忙自然也就很充实，没时间更没精力去想，每天回家倒头就睡。
