总是莫明的想东西，但我慢慢知道我的想法是我所忽略的丑恶，情绪化，仇恨，怨气，我的想是我魔！哪怕我表现的多正能量可也忘了自己的邪恶面，我总想把别人给我的彻底还回去，哪怕它只是个想法，实际人过来了，心没过来，还在那一时段去来回循环！所谓的焦虑，所谓的想法只不过是自己的邪恶面，别人给自己伤害想原本还回去，但理智把人给拦了，但是自己只是选择忽略了！我相信有轻度焦虑，都是经历过很多事不能承担之重！你刻意忘记，但你心强行拉回，让你一遍一遍重走当时痛苦！所以焦虑想法，只不过在提醒自己是个人，要有爱恨情仇，可以去原谅但不能去忽略，你不是个神仙！
焦虑症会使人变得暴躁，无理取闹，但是也分轻度和重症，但凡是有焦虑症的人，都会想一些有的没的，胡思乱想，轻度的也会变成重度的，所以，当我们患上焦虑症后一定要放松自己的心态，学会调整自己，不要加重自己的病情
杞人忧天，总担心着和自己无关紧要的事情，虽然眼下有很多麻烦的事情但个人把问题想的太严重，以致给自己造成困扰，睡眠质量差，精力缺乏
没有什么特殊的体验，无非就是凡事儿你比别人多担心一点儿，考虑的比别人多一点，并没有你们想象的那么言重，整天杞人忧天
焦虑症表现也就那样，一有问题就焦虑不安，冲动易怒，对一切感到厌烦，这都是焦虑症的表现，轻度的也就是表现较轻而已。
事情自己不是很满意的时候，或者是自己努力了很久但是却依然没得到想要的进展的时候，会非常焦虑，甚至自暴自弃。
