夫妻双方在一起生活难免会出现吵架斗气的情况，而且往往因为双方当时都在气头上，在大吵一顿后大多会出现一段时间的冷战，在这段时间里夫妻之间的感情会降至冰点，婚姻的前景也会变得岌岌可危，所以我个人认为夫妻冷战`时间绝对不能超过二十四小时，否则长时间的冷战会给夫妻感情造成巨大伤害甚至是裂痕，将来再想弥补就难了。这′个时候就要看男人的表现了，男人处在丈夫这个位置上，对妻子应该更多些宽容和体谅，不管两人吵架的原因是什么，只要不是原则性的问题，比如出轨，外遇等特殊原因，男人都应该拿出自己博大的胸怀，宽容体谅妻子，放低姿态，甚至可以主动把错儿都揽到自己身上，以便尽早平息妻子的怒火，促使两人和好。当然前提是你真心的爱这个女人，爱这个家。
夫妻间的不信任也是婚姻生活的一大危机。中国式的家庭，大多还是以男人为主要经济支柱，男人要赚钱，势必有些应酬和交际，作为女人，不必要把男人管得太紧。男人更是好面子，在外面和朋友客户玩耍应酬时，女人如果一个接一个的电话查行踪，这样让男人很是尴尬，也会被同事朋友嘲笑。次数多了，自然便会引发积怨和矛盾。就好比你张开五指去抓起一把细沙，手张得越大，抓得越紧，到头来留在手里的沙廖廖无几。倒不如轻张五指松松的抓起来，留在手上的反倒是意想不到的一大把。夫妻相处，应松紧适宜，张驰有度。彼此都要为对方留有一定的空间和自由，相信自己也相信对方。
与老婆沟通，找出矛盾点。和老婆做有效的沟通，找出为什么要离婚的原因。女人如果坚持一定要和自己离婚，之间一定是产生了不可调和的矛盾。沟通之时一定要冷静，尽量只倾听，少说话，从而能冷静仔细的剖解出矛盾点。凡事站在对方的角度去考虑问题，只有这样，才会了解对方的想法。找出当初老婆是被自己哪方面所吸引，然后努力变成之前的样子，情景再现，让老婆感觉仿佛又回到初恋的时候，这样有利于挽回婚姻。并且于此同时，自己也要找出自身的问题，做出整改，做一个成熟并且有魅力的男性，相信这样一定可以把老婆重新吸引回来的。
回到你俩都认为你们从相识到当下最美好的一个情境，或者一个老地方。放下心里所有的成见，多回忆重温一下当时美好心动的画面。静静的静静地，无需多言，细细品味，然后慢慢回想一路走来的点点滴滴和美好的记忆，以及对方的好。一起静静地手牵手的散个步，感受彼此的呼吸和心跳，想象周糟天地万物只有你俩。然后等到彼此都恢复理性和平静后，积极有效沟通一起走不下去的原因，尝试解决的办法，所有的都是两个人的互动和理解。如果真心想挽回，就必须放下历史陈见，心怀感恩，共同向前走，向前看。
挽回要有计划的挽回，不可按照自己的性子来，想怎么挽回就怎么做，方向不对努力白费。说一千到一万，挽回的中心就是，找出危机原因并解决它。挽回过程中最忌讳的就是降低姿态死缠烂打，这样只会让对方越来越反感你。还有一点比较重要，就是提升自我。你要有价值有资本来维持婚姻之道，自己摆在哪都一无是处，试问要拿什么来维持婚姻更别说挽回了。
夫妻之间，产生矛盾，大部分原因，是没有设身处地站在对方的角度看问题。只是单方面用自己的感受，来衡量某件事的对错。其实，生而为人，谁都不容易。可从来没有人愿意站在对方的角度看一看，一件事，其实还产生了其他不同的感受。爱，不就是希望他好吗？，那么角色互换，会让人有新的不同想法。
