我们健康的人，在没有生命威胁时，只会看到自己遇到这样那样不如意的事，但如果让你的生命到了最后尽头，你唯一的想法就是活着多好。所以，看清生命的可贵，才不会去浪费生命，摧残生命。天天都会因为生命的存在而感恩，所以，学会欣赏生命，学会感恩，你就会看到光明，再有什么事也难不倒你，另外，你要有选择，可以放弃一些事去享受生活，不能放弃就学会改变自己的心态。
提高幸福指数的方法其实特别简单，你只要把你的需求降低，我们每个人都欲望都有很多，但是我们需要的东西又特别少，这时候你就要降低你的欲望来满足你的需求。
我觉得每天笑一笑，开开心心的。然后买自己喜欢吃的东西，不必太节约。去自己想去的地方，然后你自己保持愉悦心情就能提高幸福指数。
我觉得一个人需要知足，因为毕竟人外有人天外有天，如果一个人不知足的话，那么他肯定会不幸福，我觉得调整好心态就能提高幸福指。
经常得出去旅游啊，去游玩啊去带了她就购买一些她喜欢的东西啊。她难过的时候我就去给她安慰，她伤心的时候我就陪她一起伤心。
如果就我自己个人看法来说的话，要想提高自己的幸福指数，最好的方法就是多笑一笑，找一些让我自己心情好的事情做。
