首先、你可以尝试着通过聊天工具和男生接触，这样不面对面交流，彼此都可以放开，也不会发生不好的事情。
第二、多参加集体活动，一般集体活动都会有男生的，就正常的在一起玩就可以了。先避免不要单独相处，不然如果两个人没有话题，相处的比较尴尬，那么会加剧你的恐惧心理的。
第三、等你慢慢的融入团体活动中，和男生接触的多了，会发现和男生接触也就那么回事，没什么大不了的，也就不害怕了，而且有可能在这个过程中，就有你命定的男神出现哦。
性格问题吧，你一定是太内向了，可以的话可以去旅游，心胸真的会开阔很多，也会遇到很多有趣的人，自然就健谈了，也不会再害怕和男生接触。
单身太久的人都会这样的，很少和男生接触才害怕接触，我觉得就是得勇敢的迈出那一步，从现在起，别在寝室宅了出去玩一玩，你会好很多的。
之前有个朋友就是这样，因为一个人太久，不太会和男生接触，但是确实得需要尝试，经常和朋友们出去玩，和男性朋友多聊天，会好很多的。
首先是多认识点人吧，胆子就会越来越大，也不会害怕交流了， 你得把你优点的一面展现出来，到时候不用你去找，自然有人来追你。
可能是心理方面有什么障碍，可以和信任的人深入交流一下，或者和家长谈一谈，寻求一下他们作为过来人的经验。
