自恋是对于自我胜任感的体验，而这一获得的回路开始于大脑的期待型态，然后进行下一步的实施决定，再后付诸行动的实践——当个体在实际世界中实践后，会得到反馈，这一反馈则再次输入大脑，然后大脑将此信息与之前的期待型态配对。
在人际关系上是剥削（占便宜），即：为了达到自己的目的而占有他人的利益，缺乏同感：不愿设身处地地认识或认同他人的感情和需求，往往妒忌他人，或认为他人都在妒忌自己，
显示骄傲、傲慢的行为或态度。
自恋其实就是里比多的本质，或者更直接说自恋其实就是人类的一般本质，每个人本质上都是自恋的。自恋是一种藉著胜任的经验而产生的真正的自我价值感，是一种认为自己值得珍惜、保护的真实感觉。
认为自己是“特殊”的和独一无二的，只能被其他特殊的或高地位人们（或单位）所了解或共事，要求过分的赞扬，有一种荣誉感，即：不合理地期望特殊的优厚待遇或自动顺从他的期望。
我认为具有自我重要的夸大感（例，过分夸大成就和才能，在没有相应的成就时却盼望被认为是上乘）沉湎于无限成功、权力、光辉、美丽、或理想爱情的幻想。
一般个体的自恋并不是不健康的，而且我们整个社会也是允许适度自恋的，而只有个体过度自恋并超出了社会对与自恋允可的范围那才是不健康的。
