壁立千仞，无欲则刚。海纳百川，有容乃大。一个人活的淡定、活的从容是一种境界。生活如舟，载不动太多的虚荣、物欲。要想到达彼岸，不中途搁浅、沉没。就要学会轻载。先学会放、一念放下，万念自在。心底无私天地宽吗？再就是包容，容天下难容之事，容天下难容之人。比天还高，比地还大的是我们的胸怀。是我们的志向。宰相肚里能撑船，我们肚子里一样能跑马。学会了这两点，淡定、从容就有了根，而且根深蒂固。当可泰山崩于前而面不改色。
淡定和从容是需要经过长时间磨练形成的一种精神状态，相由心生，你看佛菩萨都是很淡定从容的，那是他的内心已经超脱六道。人要淡定从容，他的内心也一定是经过大起大落，荆棘坎坷后的风平浪静。郭德纲说过，吃亏要趁早，你从小就在蜜罐里长大，周遭的人都惯着你，这样活到70岁，走在大街上别人骂你一句，当场能被气死。从小一天被打三个嘴巴子，长到18岁，活金刚铁罗汉。所以，经历才是最大的财富，种什么因得什么果。
使一个人变得淡定、从容的是生活、是阅历、是成长、是岁月......是心情。普通人面对大起大落往往不能淡定、这与人的经历、心理素质、个人修养有莫大的关系.当你经历了一次有一次的人生磨砺，看惯了潮起潮落，生活中不管多大的风霜雨雪在你的眼里不过是烟云罢了。但是光看淡一切并不是结束，而是开始.从容的面对胸有成竹解决问题才才是面对一切的最高境界！
永远保持好的心态。人活在世上，会经历许多事，也会碰到许多人，难免总会有不如意的时候。有时候你真心待人，却未必能换得来真心;你努力的想做好一件事，却还是以失败告终！……但是，无论遭遇多么大的失败和失望，我们都要不忘初心，方得始终。永远相信物理学的能量转换原理，从这里失去，必将从那里得到。自己认为对的，就坚持做下去！
想做这类人，不是那么容易，这都是一个人的本能存在。人虽然外表，器官相同，但内里组织，神经，包括各个部位，都差别甚远。学习，并不是，什么都能学，有些东西，能学，有些东西，没法学。知识也一样，同样的书，别人念的好，可你，就是念不会。如你底气十足，势力強大，文武能敌，万事它人都能败在你手下，这样，尽管无才，也会变的谈定，从容。
首先，要有一定的知识底蕴。要注重自己的品行修养。其次是要注重个人的养成教育。形成良好的言行举止习惯。要注重自己的品德修养。学会处理各种问题，厉练自己的人格魅力。要经得起风风雨雨的考验，遇事不急不燥，稳中求胜，妥善处理问题，游刃有余。
