一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉，气质不是学来的，而是培养出来。不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。
跳舞是真的可以培养气质的。跳舞的人身形一般都是比较好的，而且在举手投足间都会让人感觉到很好。就拿刘诗诗来说，她就是从小练习的芭蕾舞，现在的她即便是站在美女如云的明星堆里面，也是很突出的！
跳舞💃基础就是形体的训练，长期练肯定会有气质的，但也不是唯一的，学习任何一种艺术，长期坚持都会有艺术气息和气质，毕竟每个人的气质不一样，所以只要坚持就可以。
跳舞可以培养一个人的气质，多跳舞心情身体都会好。
可以，跳舞真的是让一个人提升气质的好方法，因为给人一种特别优美的感觉。
跳舞真的可以培养气质，一个人经过跳舞真的变化很大，很有气场。
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