对父母的照顾和关怀就像父母给我们的一样，为人子女，一般是父母给我们的爱多一点，我们仿佛觉得天经地义，我们的回报大打折扣。
坚持减肥，坚持少吃饭，抵抗事物的诱惑。一般人都难以抵抗美食，这是人的天性，但是控制自己的饮食习惯趋势一件很难的事。
结婚之后对一个人保持醇厚的爱，时间长了，缺点一暴露就感觉自己选错了。最好的爱情是我知道你的缺点，但是我依旧爱你。
拥有良好的自控力，能管理好自己的生活节奏是挑战性最大的事情，不能好好控制自己的人永远不能成为自己的主人。
学习新东西，人越长大，接受新东西的能力就慢慢在减弱，都安于自己熟悉的领域，不想再冒险，开始排斥新事物。
在自己不擅长的领域，做自己不喜欢的事情，在心理上排斥一件事还不得不做，这是最痛苦的，也是最有挑战性的。
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