嗯…难过的时候会爆发出很多负能量，这种时候我都会一个人呆着，差不多是抱着不要再把情绪感染给别人的心态吧，一个人出去走走，就书店啊坐车转悠什么的，心情会莫名轻松一点，有时候会因为和陌生人的一个不经意的接触什么的，在外面会有很多意料之外的事情发生，然后心情好起来。负能量也是我们的力量阿，希望我们都可以变得更好。
自己捋好思路，找到原因，自己能否改善，如果不能，问问自己为什么，因为不够优秀还是其他原因，时时刻刻提醒自己，谁都有负能量的时候，不要一味的沉迷其中无法自拔，因为既然负能量出现了，那就去学会接招和平复，不要钻牛角尖，学做一个内心强大的人。
出门，发现阳光和风都很舒服的时候。找朋友一起“消耗青春”的时候。给妈妈打一个电话的时候。总之就是感受到这个世界的暖意的一切瞬间。也很感谢身边的人的一直陪伴。其实每一个人都会有低谷期，这段时间真的真的真的不要晚睡，会想多。
生活还有远方啊，可能因为我这个人比较天真，还相信努力改变命运这类的话，我喜欢一个男生，很优秀，就努力向他靠近吧，在变优秀的过程中也能吸引一些人呢，而且过得好是为了自己，不想让爱我的人伤心，不想让我爱的人失望。
去运动，各种运动都尝试，知道自己感觉累，然后，好好休息。嗯。。。。。。大体我就是这样，负能量满满的时候，不想恋爱，不太想说话，想自己做自己的事情。重新振作起来哦。
不要听悲伤的歌，喝点儿鸡汤也好，不要接受太多负面消息，不要太相信社会的阴暗面。家家有本难念的经，谁比谁好，能差了多少。
