表达情感要讲究对象、讲究时间、讲究地点，甚至方法。否则就会达不到效果。不善于表达情感只是在必要时候是一种缺陷，但是能与人沟通、交流也可以。只要你的心真诚的，别人也会感受得到。问题是，你怎么觉得对别人热情，别人就不当回事呢？也许有时候别人会误解的热情，但是时间长了，真正的热情别人是会理解的。你决定要改变自己的话，我建议你热情且真心做人，对待亲人、朋友、同学、同事等，即使你不会恭维，也不会假夸，只要你凭着一颗真心对人，保持一脸的微笑，即使不说话，只做事，别人一定会理解你，觉得你是个好人。
其实这些都太正常了、每个人都或多或少有的、只是程度不同、表现不同罢了、不必自己太过自我纠缠、纠结、发现自己的问题——选择困难、其实是不明白自己会这样选择呈现自己的原因、原因很简单——其实你想和别人搞好关系、和谐的氛围。
不主动表达自己，就是被动的得到关心！自己不善于任何形式的表达自己内心的关于爱的想法，不表达等于别人可能不知道，只是可能，不表示肯定不知道。但这是因为这种不可能，让自己得不到很多属于自己的东西。我举一个例子，我也是一个比较不善于表达的人。
首先你先要看对方的性格是个怎么样的人，有些人性格本来就是内敛的不善于表达的，但是一些小细节会突显他很关心你。还有就是朋友也是相互的，没有一个人会拒绝对他好的人，如果你觉得对她好是值得的，那就是做，别让自己后悔就是了。
明明心里是爱我的爸爸的，但是我从来没有跟我爸爸说过我爱你还有谢谢、对不起等等。其实我心里知道爸爸是很爱我的，他做什么都是为我着想，但是我很多时候不能理解，我就会误会他，我就会把自己的感情藏在心里。
我觉得不擅长表达自己感情的人是一个比较内向的人吧，他自己就是很想去表达自己的，但是他自己不知道怎么去表达自己内心的想法。我觉得有时候是很无奈的一件事情。
