千万不要自己一个人闷着。当觉得孤单寂寞的时候，千万不要自己一个人闷着，自己一个人闷着的时候，就会胡思乱想，这样很不好的，你要给自己找点事情做。改变一下现在的环境。如果现在这个环境让你感觉孤单寂寞，没有知心朋友的话，可以去改变环境，换另外一个环境去试试。
书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，读书是一种享受。可以在书中找到我们想要的世界，可以教会我们很多的道理，可以读懂一个作者的心理想法，也可以提升我们的文化水平，让我们一个人的时候，享受书中的世界吧。
给家里人打电话。一般建议给妈妈打电话，跟妈妈诉诉苦，家就是你的港湾，是你最温暖的拥抱，无论你在外面过得怎样，爸妈都不会嫌弃你的。
给朋友打电话聊天。觉得孤单寂寞的时候，给朋友打电话倾诉一下，看看对方最近都忙什么，每个人都有寂寞的时候，不单单是你。
去做自己喜欢做的事情。觉得寂寞的时候，一定不要让自己闲下来，找点事情做吧，学做饭，学读书，学朗诵，都是可以的。
当自己一个人觉得孤独了就去找朋友玩，在朋友的陪伴下，你会很开心的，心情好了，孤独感自然就没了。
