我觉得如果你想缓过来的话你可以选择一段新的感情，还有你可以选择去旅游一下，放松自己的心情，然后让自己的生活更充实一点，不要让自己有停下来的机会。
出去浪呗，去多认识一些朋友，多跟有趣的人交流，然后可以做自己最想做的事情，比如去三亚旅游，看看大海，大海的空阔会让你忘记烦恼。
俗话说忘掉一个人最好的方法就是进入下一段感情，我觉得你应该去寻找另一段感情，我一定会让你忘记上一段感情的。
那时候我就有啊，三四个月吧，一直都没有走出来，然后我觉得还是多注意自己的工作吧，把精力都放在工作上，然后可以去旅游，运动。
试着去旅游放松一下自己的心情，试着在旅途上去结交一些新朋友，尽量的把感情的事放下。
你可以把精力放在自己以前喜欢的事情上，可以通过运动释放情绪释放压力，可以把注意力放在工作或者学习上，可以找个人陪着自己。
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