自律是一种不可缺的人格力量。没有它，一切纪律都会变得形同虚设。我们大家都知道，凡是成功人士，都是自律的人士。真正的自律，是一种信仰，也是一种素质，是一种自爱，是一种觉悟，它会让你拥有健康之美，感到幸福和快乐！做到淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。但是，对于不自律的人，还是需要外部施压，借助外力来达成目标。有压力才有动力。为了自己的事业成功，人要学会自律、自控。学会控制自己的负面律。没有自律的人，很难达到事业的顶峰！我是个自律的人，相信随着社会的发展，自律的人会越来越多，自律的人也会受到尊重和赞扬。
自律，是对外在而言的。每个人都追求自由，自心的自由是自在的，只要涉及外在，你不会随心所欲。两个人、三个人有想法完全一致的吗？当然不可能。怎样去统一？要确定一个公理。这时候，你必须克制自己，也是自律吧，使自己能与环境和平共处。往高一点想，就是纪律、制度、法律。不能自律的人，最终要触犯制度和法律，还会成功吗？人与社会相处，要么遵纪守法，要么遁入空门。自由是自己的，你的自由不可触碰他人。一个人既要尊重内心的自由，又必须尊重社会秩序。
所有的懒惰、放纵、自制力不足！根源都在于认知能力受限，越自律，认知能力越强。人和人的差距，就是这样逐渐拉开的，你自律的程度，决定你人生的高度。你若自律，你能控制你的生活你也能控制你的体重，自律是对自己的严要求高标准，是对生活工作的慎独。
自律肯定有好处呀，因为如果自己个人都控制不好，那还怎么控制其他事情呢。还有就是我认为自律没有那么简单，真正百分百自律的人或许有吧，但是应该不多。不要听谁说谁好自律，能做什么什么，但是别人说的不一定都是真的。
自律可以养成好的生活习惯，当代的年轻人，很多人都已经习惯了熬夜和赖床，但是自律的人拥有很有的生活饮食习惯，早睡早起，不管是对自己还是对生活，都能保持有条不紊。
自律会带给自己的提升和利益。我自律坚持背单词的结果会给自己六级考试带来很大帮助，考上好的分数，六级成绩单对工作有帮助，同时养成勤奋的习惯对一生都有帮助。
