我们在一起好几年，相互见过家长，以为能够在一起一辈子的我还记得那学期开始准备考研的时候，她还跟我说 要好好表现，不在考研期间跟我闹。也没多久吧，她就要跟我分手，我知道她喜欢上别人了，其实早有苗头，我只是太相信她。那时候整夜失眠、饮食不规律、精神恍惚，经常胸口疼，好像有一股气郁积在胸口的位子，疼的要死，只能扶着墙小口小口的呼吸。有个可以我你聊天的朋友，有些心事说出来会好点，该哭的时候就大声哭，该睡的时候安心睡，该笑的时候就洒脱笑。
每个人失恋之后，都会遇到这样的情况，有些人说新欢是治愈你的良药，其实并不是的，如果这时候出现一个人很爱你很喜欢你，但是你只是被这种好感所吸引，他对你的这种爱和你对他的欣赏并不成正比，不对等的时候，就会成为你的负担，毕竟这个人给你的爱太多了，会让你有负重的感觉，一时的接受后来会变成负担，所以不要轻易在情感问题还没有走出来的时候盲目去接受新的感情，这样对彼此都不公平。
我失恋的时候就努力工作，努力挣钱，情场失意，那就职场得意。当你努力工作，努力奋发上进的时候，你会忙到忘记一切的，到时候你就会没时间再去胡思乱想，也没时间去伤心难过。努力工作的好处不仅可以让你没时间乱想，还能提升你的个人能力，甚至让你加倍挣到钱，等你的个人能力提高了，钱也挣到了，你会发现失恋根本就没什么大不了，只能算人生一个要过的关而已。
因为分手的很突然之前都是好好的一下子分了，其实对我当时打击挺大的，整个人特别不知所措，我当时真的是哭了一整天。我告诉我自己我要把这种悲伤发泄出去，要不然以后肯定会有后遗症，一天过去之后基本上就哭没劲了，也觉得这样挺没劲的，压力和情绪释放出去后，心态也平静了很多。
每天充实起来，看看书，多和朋友聚会，把心里的压力释放出来，多逛逛街，买买衣服，提升审美和衣品，多看看奢侈品牌，了解一个女孩子在变得优秀的时候需要什么去做你的陪衬，练练瑜伽，让自己的身形更加的柔美，你如果真的完全掌握了，自己的内在升华后，不用发愁没有更优秀的人。
我觉得首先要收拾好自己的心情，不能总想着失恋之事，这样只会让自己一直沉溺在失恋的痛苦之中；其次，让自己忙起来，这样就不会有那么多的时间伤心；最后可以大哭一场，但哭过之后就要振作起来，不能一蹶不振，要知道自己要不爱惜自己，谁还会爱惜自己
