不自信表现在很多方面啊，比如不敢跟人对话，不敢表现自己。上学的时候就有，当时还感觉那种人很气人，后来长大了也就理解了。排队跳远，每个人都要跳，轮到他了他不敢，说怕摔。当时全班因为他一个人耽误了一整节课时间，把老师也气坏了。怎么说就是不肯。但是据说后来人家做了销售，现在车房都有了，打心眼里佩服啊。
不自信的人最大的特点就是怕和别人交流，我见过的最不自信的人是我的大学舍友。不怎么会跟人交流，原因呢，因为地方口音太重，普通话说不好。其实带点口音在我看来也是挺正常的，谁没点乡音呢。但是她呢就怕跟别人说话，并且交流是不爱看别人的，口音问题对她影响挺大的。
缺乏自信的人往往需要其他人的认可才感觉踏实。如果其他人接受这位不自信的人，她会觉得很好。得不到认可或受到批评会使自卑者感觉沮丧，并变得更加不自信。要改变这一点，自信心有问题的人应意识到不是每个人都会赞同她的行为或对她的决定感到满意。
需要对行为做出解释是缺乏自信的其中一个迹象。每个人都有犯错的时候，但自信心有问题的人觉得他们要给出理由。缺乏自信的人甚至在成功的情况下，也觉得需要解释做出的决定。
缺乏自信还促使人呆在不满意的处境中。他们可能会因为害怕改变，而继续保持不适合自己的不良关系或工作。没有信心做出改变的决定会使他们继续呆在负面环境中。
在受到批评时，缺乏自信的人会马上找借口。更自信的人会倾听批评，并确定它对以后是否有建设性。找借口的需要说明他或她不想被人看低。
