说话，做事，容易走极端的人，大都是小时候缺爱。同事小李，向我说起她的女朋友，人长得很漂亮，却很高冷，一付高不可攀，拒人千里的架势。他是在一次同事聚会喝多酒时，大家打堵问小李敢不敢追，冰雪美何清清。他一壮胆，就拍着胸脯答应了。邀约，送花，发微信，各种招都试了，没有什么回应。当小何想放弃时，何清清却直截了当地对他说，同意与小何交往，但得保证只爱她一人，不能负心。小李自然满口答应，初战告捷，获得美人心，很是喜悦了一阵子。兴奋期三个月，就苦不堪言了。何清清不允许小李同任何女生交谈，打电话，发信息都要检查，通讯录只能存他妈与姐姐的电话，表妹的也不行。与单位保洁大姐多说几句话，何清清看到了也很生一天的气。动不动就威胁小李说分手，指责小李不是真心的，对她没有全心全意，怀疑她不是小李唯一。搞得小李的工作缩手缩脚，与同事交往也变得别扭不自然。慢慢同事开始梳远他。我向小李问起何清清的家庭情况，得知何清清从小父母离异，跟父亲与后母生活，父亲生意忙碌，平时没有时间照顾她，后母又生了儿子，更多的注意力放在了儿子身上。自小父母的关爱缺失。安全感缺失。需要更明确，牢固的互动关系，要么就退缩在一边干部脆不接触，一但开始，就盼望牢牢抓住不放。就是正视自己缺失的情感。知道自己缺失的是哪部分情感和原因后，要找出相对应的解决方案，(如可以找朋友聊天，倾诉自己的心声，看这方面的电影，引起共鸣)发展自己的个人兴趣和爱好。正视自己这种可能并不是什么缺失，因为每个人都会或多或少有这种苦难，把这看成一种平常的事情。
因为是一直是一个胆小的人，不敢将心事坦露出来，虽然表面上看起来大大咧咧的，但其实是彻头彻尾的“孤独症患者”！。我小时候爸爸妈妈就长期分居，有时候，我会去我姨妈家里住，有时候去我舅舅家里住，从小就饱受“寄人篱下”之苦。我努力独立自主，想要靠自己的力量在这个世界上立足！ 我自己也算争气，考上了一个重点大学的医学专业，成为了一名外科医生。但我的内心明白，在很多很多的深夜里，有什么吞噬着我的心，让我感觉到空虚和寒冷，眼泪不知不觉的留下来了。我有一个男朋友，他的性格很好，很迁就我，但是我经常控制不住地“怀疑”他是否爱我，整个人十分的敏感。 他去哪儿玩没有报平安，或者微信半天没回，我有时候都会伤心到落泪！但整个人很紧绷，有时候这种“怀疑”，和对“怀疑”的自我批判让我心生不宁。 而且感觉有时候我总是在不断不断地向他索取，要他照顾我，要他宠溺我，像是一个黑洞！我好怕我这样会失去他！要认识到自己缺失的是哪一部分，没人陪伴还是没人信任或者别的。为什么会缺失这部分情感？把自己心里委屈，得不到补偿的根源找出来并正视这个原因。比如，原因是因为小时候没人陪自己所以自己特别想有人陪，被人关注，为什么没人陪？可能是小时候家长太忙，要挣钱养家。这样知道原因后就没有那么委屈了。
我父母在我八个月的时候离婚，我没见过我妈，然后我的成长经历一直跟着奶奶，后来十几岁，爸爸也走了。我的身边闺蜜也大多都是单亲家庭，可是我连单亲家庭都不算，从小寄人篱下，住在姑姑家，住在大伯家。我见到他们的孩子会特别羡慕，虽然我没有遭受虐待，也没什么狗血剧情，但是看到他们一家三口那种爱，我会特别羡慕。长大后，我爸走了那段时间，我得了抑郁症，被送进健康所，家里觉得我疯子。想把我送到孤儿院，我老爸的财产什么的留到我健康以后再继承。我自己了解自己， 我的性格是这样的。不勇敢不自信，讨好行人格，想得多又强势，孤僻，极端特别极端，敏感又易怒，少许阴暗。首先，我做任何事情都会考虑最坏的结果，我怕失败，我觉得我不行，我输不起，却又很多想法，所以做事瞻前顾后，一点不果断，小心翼翼的强势着，纠结又矫情。我小的时候特别喜欢讨好别人，喜欢送礼物讨好别人来获得喜欢，我可以自己不用吃饭去给别人买生日礼物，后来初恋就是，我觉得喜欢我是我的福气，我要特别特别好的对待别人，我怕被抛弃。现在长大了，好一些了，了解感情是相处吸引，共同经营一份感情，不管是友情还是爱情。
情感，是一个人必不可少的心灵寄托，父爱，母爱，兄弟姐妹的爱。有人从小父母缺失，那么他的人生就是不完整的，缺少了情感的童年，必定会有一些人格上的缺失。随着年龄的增长，人生观，价值观的建立，缺失的情感会在生活中的某一方面得到补充和纠正。爱情和友情。学会思考和自省，学会调节和控制。让自身的情感和对生活的憧憬结合起来。你会有一个美满的家庭，健康快乐的孩子，真挚的友情。 不要纠结于过去的情感缺失，你要立身，立家，立于社会。你有需要照顾的妻子，丈夫，孩子，你有在这个社会有用的价值。不要害怕自己的童年，面对它，战胜它。童年的感情缺失，只是一段回忆而已，不能一直沉寂在回忆里，外面的世界很精彩。要培养自己的兴趣和爱好，让自己的生活自律，童年情感的缺失，不是你堕落的借口，也不能成为你无助彷徨的根源。闭上眼，对自己说，我是好样的。
慢慢接近，融入他的生活，要让他先不怕你，他才会愿意把心打开，不要给太多压力，要求太多，要给他有足够的安全感，这是有点不多话的孩子需求。如果是爱情，先让他去懂什么是爱，爱是什么，学会了才能去相处不然跟这种人交往特别的累，因为他会认为我都待在家也不花钱，又没怎样，但这部分叫做，经营爱情。爱是包容，爱是体谅，爱是愿意去付出不要求结果，爱是不好的可以给自己好的可以给对方，爱不自私，所以当不爱了你就会发现，原先他对你的包容宠爱时间笑容都很奢侈就是不爱了，情感缺失要用道理用将心比心的方式沟通，要让他能理解，他才不会觉得当事人闹脾气。
学会自我满足。那是人生中很重要的学习。没有哪个人是为满足你的一切而生。生活中有相当大一部分来源于自我满足。跳出心的牢笼，把眼界放宽，你看到的不再是自己的悲凉与苦楚。这个世界会让你知道，还有另外的新鲜感存在，那就是走出舒适区新鲜感。拥有了面对自己黑暗面勇气的新鲜感。一种可以胜任过去无法想象的局面的新鲜感。出了门，并不一定就有远方。如果心还是一个囚徒，无论走多远，都不过是戴着枷锁的旅行。自由即有方寸间的宽广，也有光阴中的细密。我无处不在。
