和暗恋的人分开了，没有留下任何的联系方式，不用悲伤，不要难过。好好备考，努力变成优秀的自己，缘分天注定，如果名冥冥之中你们还会在相遇呢？让优秀的他看到同样优秀的你，那个时候的相遇才是你们的最佳时机。努力向前加油！时刻准备着用优秀的自己去迎接那段不期而遇的爱恋。想当初，初恋失恋也这样。后来又爱上一个人，不能在一起，也这样。没办法，找件事做，比如读书、上学、干必须完成的工作，让时间冲淡一切。生活总要继续，一次失恋不是永远没有爱情。
被拒绝的感觉不好受，尤其是当自己为了别人付出一切，但是在别人看来却无所谓的时候，心都是凉的，夏天的时候，都觉得像活在冬天，整个世界的颜色都是灰暗的，人生没有了意义。看到别人开开心心的玩乐，自己却是形单影只，会觉得孤单，寂寞，想找个人来陪，最后借酒消愁，走到一条不归路，这是我，也许是万千世界中的小小一人，但是，爱过便不会后悔，过了当初的颓废，现在人生就是一个万花筒，每天都是惊喜。
可以去大醉一场，或者大哭一场，或者找个好朋友倾诉一下都可以。好好想想目前，什么事情最重要？很明显，你的考试最重要。如果你的考试考砸了，往严重的说，你的人生，就会砸了。然后尽自己最大的努力，调整自己的心态。在调整自己心态的过程中，不要听、看，伤感的歌曲，电视，电影等。把精力放在复习功课上。有时间的情况下，看一些，阳光的书，听一些阳光的歌。
如果你没有那么疯狂的喜欢她，但是却又很喜欢，被拒绝了，应该是自己偷偷的伤心吧，因为没有那么疯狂，不会失去理智，不会伤害对方，其实这时也是很难以释然的，毕竟需要自己一个人偷偷的承受，应该还会想和对方做朋友吧，可是此时的朋友就真的是朋友了，普通的不能再能普通的了，因为找不到任何理由在一起聊天，一起吃饭了。
如果你失去理智的喜欢着她，那么你表白被拒绝了，我相信那种感受就像天崩地裂，一时接受不了，有时会做出出格的事，可是那又能怎么样呢，不喜欢就是不喜欢，就算强求在一起另外一方也会不舒服，最后伤心的是自己，时间会冲淡一切，久了就会觉得那时的喜欢其实并没有那么喜欢。
最好的方法是减负，多与亲人或同事，朋友沟通。人生除了生死是大事情，其余都是小事情。从来就没有过不去的坎，任何坎都不堪一击。有些你认为很难处理的事情，暂且放一放，过段時間往回看，已经不是问題了。
