昨天晚上女朋友和我提分手了，她说她放不下过去。这一段感情我付出了我的全部，第一次这么细心，第一次努力去爱一个人，我同样有很难忘记的过去，但是我一想起她就会坚定和她一起走下去的信心。我努力和想办法陪着她并帮她忘记过去，但是我最不愿意看到的还是发生了。她说过只要我在她就不会跟着以前走，好难过啊我现在。昨天晚上我一晚上没睡着，眼泪把我的枕头全部打湿了，这是我人生中第一次失眠。眼泪真不争气啊，又留下来了。付出了那么多现在让我看不到回报，现在的我每一秒喉咙都是肿大的，眼泪时时刻刻都要留下来。其实我真的不会在意那些东西，我只想要她回来，她说她要好好想想，一个月后会有答案。我害怕的不是时间，害怕的是这不长不短的一个月里她会真的离开我。付出了没有回报，就像人死了一样。
就好像自己要种一朵花，每天给它浇水，施肥，晒太阳希望它可以长大开出美美的花，可是等它长大后发现它并不会开花。心情很糟，感觉之前的努力全部白费了。怀疑自己，否定自己，彷徨，迷茫，不断循环。可是又希望会有转机，希望在某个瞬间好运就来了，自己的付出得到了相应的回报。但是很少有这种付出等于相应的回报，一旦你开始付出了，就不要抱太大希望，没有达到想要的结果就不会特别难过，得到了预期希望值那么会更好。
不要一味的付出，更不能一味的索取，付出帮助也应该让被帮助的人明白你为什么帮助他，尽管你可能为他人付出了很多，但你可能也是一个不善交际言谈的人，这样别人看在眼里，在你真正困难的时候他人就很难抹开面子来帮你。
就像你种下一棵树，你希望它攀天而上，可是它最终分了很多枝杈。很多事情不是我们没有等到结果，而是现实给了我们不一样的结果，或许大多数情况下都如是。与其执着，不若放下，把握现在。
体验就是，如果一直这样下去，同时你身边的人不怎么努力就收获了，你很有可能就重度抑郁加焦躁。
本来付出跟回报就是不成正比的吧，其实会很懊恼，懊恼完之后突然想起这个道理，慢慢也就释怀了。
