去拒绝一个你不喜欢的人，无论你采取什么样的态度跟语气，其实最终都会伤害的一个人。所以不需要去考虑婉转不婉转，只需要表明你明确的态度。如果说你的态度明确，并且没有回转的余地，那么我相信对方，也不是死缠烂打的对象。也会识趣的去放弃这段感情。但是如果你暧昧不清，因为感情的牵扯而不舍得坚定的去回绝对方，那么必将会给双方造成无尽的困扰，也会给新的感情带来的困扰。
言辞不要太锋利，比如说"就你这么个熊样，我才不会喜欢你呢"，这样特别的伤人。但，一定要坚定，因此，在言辞上你可以这样说"你很优秀，各方面条件都不错，我想喜欢你的女(男)孩子肯定也不会少，我很抱歉，因为我现在并没有恋爱的打算，希望你可以理解和尊重我的选择。"这么说，既不会太伤对方的心，也坚决的表达了自己的意图。
你要先表明自己的立场，把自己的想法告诉他或她，自己喜欢什么样的，想要什么的样的，如果对方是个理性的，自然无法强求。我相信尊严这东西，每个人骨子里还是需要的，不会再去强迫你。然后，你也别怕得罪人。该说的一定要直接了当的说，说明白点。让对方知道你表达的意思，千万别因为怕得罪人，拖泥带水，表达含糊。让对方以为你对他有意思。
你的行为语言中不要有任何略显暧昧的举动，要是他误会你对他也有意思，你就应该考虑下应该使用什么方式让他清楚的感受到你只是把他当朋友而已。抓准时机说清楚我不喜欢你。比如随意聊天聊到了恋爱的话题，你可以突然很正经的说你是我的好朋友，当不适合当我爱人。
首先要明确地拒绝。不喜欢你这种类型，或者别的比较委婉的话。其次，不收任何礼物，不接任何暧昧的话题。言语到位，态度明确但注意礼节。可以做普通朋友但不要向其袒露心声（极其容易误会）。做普通朋友且止于普通朋友。
态度不要暧昧，要以一个朋友的身份和他(她)对话，敢于直视(她)他，因为这样，通过眼睛你可以让对方看到你真实的想法，眼睛是心灵的窗户，只要真诚，我想对方会读懂的。
