在我看来最老实简单的就是交给时间。可是这么安分的人太少了，并且这单一的方法十分难受。时间，只能作为必须附带的辅助。酒精同理，作为暂时短期的麻痹，无法斩草除根从源头解决问题。有一种不太理智但豁然开朗的方法：不吐不快放狠话后删掉对方。七情六欲所致，有时候不得不需要一种很粗暴低级的手段来了结一段欲望。只有话说的不堪一点，放狠话放的决绝一点，没留后路，自尊心使然强行逼迫自己投降才能当机立断及时止损。但最关键的一点就是在决心割舍这份爱慕之情的当下，学习模糊淡化自我情感认知能力以及积极地自我暗示。简单地说就是自欺欺人，有个绝佳方法，就是情感转移大法：去喜欢另一个人。当然这里的去喜欢里一个人指的是明星，让喜欢的明星来转移注意力，其实挺管用的，我用这个方法度过了我最难过的那几个月。
我觉得想要戒掉对她的喜欢太难，所谓曾经沧海难为水，除却巫山不是云，一个占据了我心灵的人，想忘了她，戒掉她是一种撕心裂肺的痛，世界上所有的痛苦加起来，都没有这种痛苦更让人难受，在最初的三个月里，我的心就像有一只手在无时无刻槎揉，在我眼里世界是黑暗的，如果有外因，随时有可能走向终结。想要戒掉她，我觉得要靠时间，熬过最初的三个月，在心里慢慢淡化她，在这段时间里让自己忙起来，找尽量多事做，莫让自己闲下来。参加高强度的运动，让自己疲劳，这样才能睡得着。多走出去，把心中的思恋向朋友倾诉，甚至自已在背地里放声大哭一场。心情会好受些。其实，戒掉一个人，最关健是最初三个月的时间怎么打发。不要和她有任何联系。否则只会让我们的痛苦更长，更重。
跟朋友见面，朋友不就是这个时候用的吗?吃饭、撸串、下午茶、啤酒、宵夜、大排档，全部都可以啊，只要有人陪就好，还要好好学习，把之前想学却耽搁的，练起来！那段时间我又拿起了相机，虽然因为他爱摄影，但我也是因为摄影而爱他。晚上回家，练一个小时尤克里里，或者看一小时书，今天的我比昨天更多的认识了这个世界，我更好了，不一样了。就这样我就慢慢的戒掉了对他的所有想法。
想想你喜欢的人对你不好的时候，不回你微信的时候，他对喜欢的人说晚安，爱你，想你的时候。哎，这种自虐，想一想心都凉了，若是自尊心强心高气傲的女生，估计分分钟就嫌弃对方眼瞎没品位不识货不想理对方了。最励志也是明智的一点，自我提升，让自己更好。就算心有不甘，也可以待到明年春花烂漫时，光彩夺目的你让他懊悔不已。
每天都让自己忙起来，下班以后，可以锻炼，锻炼以后可以做饭，吃饭可以锻炼，锻炼以后，差不多可以睡觉了，睡觉前可以打游戏，但是别用手机！因为你忘掉的人，输入法会替你记得！一段时间以后就会忘记了。哪怕以后会想起那个人，情绪也不会压抑了。既然能拿的起，放下去会更轻松。别让一个不值得的人去左右你的情绪！
我觉得上天从不会让相爱的两人经历苦难，上天让你们经历了九九八十一难，是为了告诉你们你们不该在一起。别折腾了！忘掉他的方法就是完善自己，好好考大学，认真读书。会读书的美女是最有吸引力的，漫漫人生路，等有空处理感情的时候再说，先让自己变美变强，眼界越开，选择越多。
