自卑，是一种情绪反映，他产生于一个词语叫作“我不如”，其表现在自我的行为的否定。其深层次原因在于自我价值体系，当一个人把帮助别人实现对某个事情的愿望，而不是想着自己去享受某个事情对自己的好，那么他将不在存在对这件事情的自卑。
放弃自己的颠倒梦想，放弃对别人的无谓期待。尊重自己，尊重别人，做个普通人，做力所能及的事。应该就没有自卑心理了。
身体变强，精力变的充沛，对自己的业务非常精通，不论和谁都能谈吐自如，不论遇见多大困难都能迎刃而解！
告诉自已“我是最好的"，天生我材必有用，拿出你最擅长的努力做出成绩，必会让别人另眼相看
我自己的自卑心理是我觉得我脾气比较古怪，我还会感觉胖也是一件不好的事。
就是首先得让自己觉得自己是个很有自信的，而且平常也会觉得特别自信。
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