其实，我原来也是一个非常内向的男生，比很多人都要内向，甚至自卑。我出生于山村，从小放牛种地，常年生活在小山村里，没见过什么世面，特别的内向和羞涩。尤其害怕陌生人，家里一旦来了客人，那怕是亲戚，都躲在房间里，不敢出来。甚至到了中学的时候，我依然是这么一个人：在课堂上从来不敢举手回答问题，被点到名的时候，刷地一下脸通红了；不敢和女孩子说话，不敢看女孩纸的眼睛，哪怕是同桌女孩也是羞羞答答的，一不小心脸就红了；在路上见到女孩子迎面走来，会绕道走。自卑和自我封闭让我自己把自己给孤立了起来，我活在自己的世界里，远远地望着外面的世界。慢慢的意识到了自己问题，也在纠结和焦虑中挣扎。曾一度想如何摆脱那个不想要的自己，虽然现在回想起来有些过于极端和幼稚，但还是探索出了很多有效的方法，走出了那个内向的自我世界。
这还真的没有什么好的办法，拉到人多的地方练练就好了，就像是在台上讲话，或许第一次的时候会紧张，但是次数多了，也就皮了，也就觉得没什么了。
平时一定要自信，要多与朋友交流。多培养一些兴趣爱好。
内向的孩子内心世界往往更加丰富，内心也住着另一个自己。写写情感日志，自己和自己对话是一种很好的自我修炼的方式。情感日志不是简单的记录自己的感情故事，而是记录你当天的主要经历，你的开心和不开心。把自己的心里话写出来，尝试去描述自己的情感，自我反省和剖析，让自己对自己更加的了解。当然，最后不忘给自己打打鸡血。给自己说一声，Yes, You can！
一句话。一切都是美好的。没什么……大家都是人，大家都一样
自信是走出自我世界的开始，内向的孩纸首先要提升的是社交自信。每个人都有自己的潜能和亮点，把它挖出来，放大，构建内心的那扇自信的墙。内向的孩纸，很多天然比较努力，这就是静的力量。
