我现在下班后规划一下生活的时间还是有的。我没结婚前的日子是过一天算一天，得过且过。结婚后、特别是有了小孩后的生活提前规划比较多，小到假期如何带孩子游玩，看望双方父母；大到如何想办法买房还贷。虽然，人一生的轨迹不能规划！但是我个人认为未雨绸缪地做一个生活规划是有必要的。因为生活不止是柴米油盐，诗和远方也是生活的一种。特别是结婚有小孩后，上有老下有小，两个人在生活中做些规划还是有好处的，因为人到中年多做点生活的规划是有好处的，这样才不会让家庭生活在焦头烂额的状态中。
没有，拿我来说吧，6点起床，早上七点去单位，工作4个小时，中午到家吃饭打扫昨晚孩子折腾的战场，收拾完坐下抽颗烟的时候已经将近下午1点了！3点多接孩子放学，途中买菜，到家就开始做饭，5点左右能吃上饭，饭后也许带孩子下楼也兴许在家陪孩子游戏，8.30给孩子洗漱，9点哄睡觉！一天的时间里只有中午1点到3点之间的两个小时可以任意支配，这两个小时，还有支配规划的必要吗，睡一觉吧，补充下睡眠才是正经！
下班回到家大概是7点，休息20分钟，吃个晚饭，大概8点吃完，休息20分钟，外出散步30-40分钟，大概9点回家，目前在考科四，暂时一周都会抽出半个小时做题，九点半或十点的样子，洗澡，刷下手机，然后，时间就到12点了，工作时间日常下班，能学习的时间大概是半个小时到一个小时，基本都是一些技能提升，周末，年轻，更愿意的是花点时间看看世界。
下班后的生活从来没有规划过，因为时间太紧张，接孩子，晚饭后时间充足就出去散散步，回来陪孩子，看会电视就睡觉了，现在注册了头条号每天下班后都在思索写一些自己喜欢的东西分享给大家，觉得推荐量大有粉丝阅读是很快乐的事，也有动力了，现在每天下班看书学习总结也成了我的规划，一起加油吧！
其实真的很羡慕下班后能有自己安排好的生活，可是对我我们这些80后来说，正在为了生活，家庭而拼搏努力，往往为了省钱，几顿的货，自己卸，就是为了不请人，多挣80块，哪里还有时间安排自己的生活，实在是被生活赶着走啊。
在八小时工作制不加班的情况下是有时间规划生活的，一般平时5:30分下班，6:00分买菜做饭，吃完饭干完家务活也就8:00分左右，这时可以选择行街散步消化一下，或者看看书让自己了解更多的知识。
