天是多变的，人也是多变的。天有阴，晴，下雨，暴晒，人有笑，有乐，有悲，有愁。人逢喜事精神爽，困来愁去瞌睡多。当一个人今天逢喜事，他的心情沉浸在欢喜之中，就是天下大雨，太阳暴晒，他心情都是畅快的。所以，人不管有天大的事，保持一个良好的心态，平静的心情，不管天阴下雨，天晴，心态是主要的，保持一个良好的心态，天大的事都会迎刃而解。没有一个良好的心态，就是在好的喜事都会办砸了。天有阴睛园缺，人有旦夕祸福，但愿人长久，千里共婵娟。
对我而言，阴天照样上班，所不同的是阴天会感到沉闷，排解的方法是要么可劲工作，要么静坐下来读书写字以排遣心中的烦闷，问或也听几首舒缓的歌曲以舒缓心情。重要的是天阴了，心不能也阴沉沉的，应充满阳光有为而面对。天阴总有放晴的时候，也如同我们每年都会经历春夏秋冬四季一样。天阴不可怕，可怕的是自我纠结，而心里长草。
每个人都有心情不好的时候，无缘无故就会生起莫明其妙的气来。因此，每个人都会有自己独特的排遣烦恼的方法吧。我自己的方法是睡觉，看书，看小品，听歌。或者骑上车上街上郊区乱转一圈。如果在乡下时，那消除烦恼的方法是最多了，我的最好方法是和小动物们打闹玩。
阴天时，如果恰逢休息的话，可以在家手捧零食看两部喜剧；阴天时，即使要外出的话，出门前可以给自己喷上自己最喜欢的香水，这不仅可以增加你的自信，还能让你一天都有好心情；找朋友一起聊天，喝杯咖啡，来一场午后的倾心之谈。
阴天的环境，再加上本身就不怎么美丽的心情，二者的“完美结合”，成就了凄凉的氛围。明明换一种想法就可以换个心境的事情，为什么不去做呢？多多体谅他人，懂得换位思考，做一个明理的人。
倾诉，向自己无条件信任且能够理解自己的人倾诉自己的心事，很多时候人们总是希望能够被理解并且肯定，或许对方只是个陪伴作用，你达到了发泄的目的，心情也就释然了。大哭一场也无所谓。
