如果真想忘掉一个人，最快的方法就是:找一个比他更好更优秀的人来代替她(他)假如是:同性朋友的话，就找一个跟他一样类型的，或比他更优秀的人来顶替他。如果是异性朋友！那就找一个跟她一样类型的，异性知己来代替。或者比她更漂亮优秀的人来顶替，你找到了心里喜欢的人，马上就能忘掉她。你忘不掉她或他的原因，是你自己还没找到，比她(他)更好更合适的人选出来顶替。等一下有些网友会拿感情这个事来说事？其实人的感情是可以培养起来的，只要双方有，共同话题或兴趣爱好就可以，如果没有也不要紧？因为你喜欢她(他)也是一样的，心里喜欢就会愿意与她(他)付出一切。喜欢的东西或事情，你自然会想办法出来，讨得她的欢心。如果真想忘掉一个人，最好的法子就是找到比他更好的人，找不到更好的人。
迅速放大反方向的危害即，假如你不忘记，会带来怎样的局面：那或许是，你陷入无法自拔的单相思，如果是你一名学生，则因为困扰而荒废了学业，如果你是一名从业者，则会因为意乱情迷而虚度光阴、事业无成。稍微邪恶一点，你还可以强迫自己想想TA的缺陷，TA曾经对你的刻薄，或者TA根本就不在乎你的那些点点滴滴，你可以用想象力迅速无限放大那种不好的感觉，你一定会找到那种放弃即是美好的念头。
忘记的最有效方法就是取而代之。你一定会告诉我，你根本就没有什么可以取而代之的另一个人，我觉得这个问题好解决：迅速搜索一部催泪韩剧，然后全身心把自己代入其中，心无杂念，把女（男）主人公想象成自己喜欢的人，然后随着他们的情绪行走，你一定会发现世界上的另一个美好。一部剧，一本书，对于全身心投入的你，完全可以用来疗伤并短时间取代忘记一个人的那种痛苦。
恋爱是一件需要投入精力的事情，分心是不可避免的，而失恋后，一切复归，又可以全心专注于工作和事业上，“化悲痛为力量”，努力建设自己成为具备更好条件和资本优秀者，害怕没人识吗？上苍关了这扇门，就会为你打开另一扇门。
恋爱期间“重色轻友”，现在恢复"单身”还不如趁机会与老朋友相聚，有谁会像老朋友一样了解你，包容你心疼你了，跟他们在一起不用掩饰什么，没有空余去品尝失念后的苦涩，有助于你重新找回良好的感觉。
多看看灾难影片，感受到里面那些生死离别的惨痛，参悟现实中还有很多令人悲怜的人，想一想在这个世界上不是自己一个人经历此痛，这样对比是你否觉得平衡一些呢？
