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当你遇到挫折倍受打击的时候,是怎么自我调节走出来的?优质

724次浏览| 2022-06-12 15:26:53 更新
来源:互联网
6个回答
满意答案

在这个生活节奏日益加快、物欲横流的世界里,我们很容易迷失自己的方向,本人于2016年炒股票玩期货最后欠一身债,身边的亲朋好友都不愿与我交往,经历了人世间无数的无情与冷漠,正所谓靠天天不应/靠人人无情/只有靠自己才有资格赢得未来,于是我决定重新开始,从小生意做起,日夜奋战在工作中,经过半年多时间的努力,我现在已经经营着四个小店,每天营业额都在5千左右,负债创业的心酸只有自己体会到,男人哭吧不是罪。但是男人必须要/受得了委屈/忍得住寂寞/扛得起责任/希望有跟我同样负债朋友请不要灰心,再苦再难都要挺住[拳头]2019加油[拳头]

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25岁单身狗,一个人在外地,因为生意上赔钱了,当时我就整天在出租房里睡觉吃饭上网,除了买菜吃饭,门都不出,唯一自我感觉欣慰的就是每天下午7点准时去公园跑步锻炼,除此之外我已经废了。想死的念头都有!后来,我想通了。悟道了。我看了很多励志的书,从中吸取了能量。我发誓要改变自己,要坚韧不拔地朝前走,努力切入适合自已发展的空间。最后,我把自已定位到做一名土木工程师。经过多年的奋斗,我的目标基本实现了。

现在想想当时遇到到最大的打击就是就是高考失败,我觉得平时模拟成绩都很好的,可是最后到考试的时候却发挥失常了,和最想考的那个大学失之交臂了。当时感觉很丢人,爸妈老师都劝我退而求其次的选专科学校。但是我就是不愿意,我还是遵从了自己的内心,选择了复读。整整一年,煎熬,孤独寂寞的咬牙坚持,第二年的高考,我又去参加了。这次我就考上了。心态很重要。

调节好自己的心理是解决问题的第一步。方式方法多种多样,因人而异。比如去做做自己平时最喜欢的事情,转移注意力就是一个不错的方法。当 我们的心思都倾注于另外事情上,先前的挫折、打击就不是多么令你纠结了。抑郁不快的心情早已抛到九霄云外了。

生活中遇到不如意的事情是正常的。“想不开”的心理是要不得的。怎样对待面临的挫折、打击,每个人处理的方式方法个不相同,但大前提是自己要冷静、理性,要看到解决问题的希望,坚信问题终会得到解决。有了这样心理,剩下的事情就好办了。

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都有遇到挫折的时候,也都有想不开的时候,心里倍受打击,最好的办法就是换一个新的环境,走出去看看风景,开阔一下心境,让思维转换一下,自我开导,时间是世上最好的解药,但不是良药,调整心态才能病到根除。

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