当人独处时，心理活动就会转向内部，朝向自己。心理活动的范围，内容都受到一定的局限，加之认识的局限，往往心理活动走向极端。一个人的心理不被她人理解是很危险的事情，即便这种心理自己感觉"多么超前"。交往健康的人，心里会得到净化，内心是坦荡的，经验是开放的。心理的阴影在活动中逐渐消除。
我就曾经遇到过这样的人，或者说我自己在某一个阶段就是这样的，就是在内心深处，觉得自己非常糟糕，看得到自己的所有的缺点，很理性但是却又非常的悲观，但是平时你看我的样子总是牛逼哄哄的感觉，好像觉得自己很厉害的样子，我内心不是这样想的，就是外表和内心有一个很矛盾的摩擦。
他们深深的知道自己的缺点在哪里，但是去选择无视自己的优点，我觉得这也和从小处于的一个家庭环境有关，因为它其实是一种非常悲观的看法，拿我自己来说，我就是觉得我的自卑可能就来源于小的时候，别的同龄人有的东西我都没有，后来就形成了一个思维，好像我就是不配得到这些东西。
这类的人安全感都非常缺乏，他们不相信自己，所以也不相信别人，他们不爱自己找，你也不相信，会有人愿意爱上自己，所以说很多自卑的人都不擅长求助于别人，让他们遇到什么问题，一般都是自己来解决。
有一种人，只要在人群里，他就会在大家面前表现出自己是多么的外向多么的能融入大家，感觉想要所有的人都喜欢他，因为他怕孤单，他怕大家都不喜欢他，所以他喜欢先发制人，先得到大家的好感再说。
举个例子：一个人跟另一个人打架。如果他一直在对别人说：我很强，我没问题，我不会失败。那就说明他害怕失败。如果他真的是个拳击高手，他才不会费口舌去说，因为他知道自己最强，你们随便来。
