当你“喜欢”一个人时，你想和他(她)在一起，因为其会带给你快乐。离开后，你会想念，想着想着就会笑，然后继续自己的平静生活，并期待着与他(她)再一次重逢。如果偶尔得知他(她)的消息，自己便会欣喜不己。当你“爱”一个人时，你想和他(她)在一起，那是一种牵肠挂肚的舍不得，怕其受委屈，怕其不能好好照顾自己。离开后，你也会想念，想着想着叹一口气，“不知他(她)现在过得怎么样？”然后你继续自己的平静生活，希望他(她)早日回到自己的身边！如果突然没有了他(她)的消息，便会茶饭不思、彻夜难眠。
为什么是喜欢一个人才想和他在一起，喜欢一个人，也许不在一起难过一阵子也就算了，爱一个人才会很想一起，就偷偷想念吧，神经病一样通过各种方式想知道对方现在怎么样，暗搓搓偷窥，然后联系上了又贪心，人总是不会满足的，还不如一直没有联系上呢，可是联系上又很开心，爱是明明很小气的一个人，变的很大方很舍得，很不自信吧。
依恋。心理学这样解释，卷入爱情的双方在感到孤独时，会高度特异性地去寻找对方来陪伴或宽慰，而喜欢的对象不会有同样的作用。也就是说爱的双方相互依恋着对方，将自己的成功、喜悦、悲伤、忧愁都想与对方分享，也许不能解决什么问题，只希望听到他说：没事的，还有我。
喜欢不是爱情，任何一种爱情都存在一定程度的占有成分，爱情的自私的，不能容忍别人的介入。喜欢则不同，喜欢是可以与人分享的，你喜欢的玩具，你喜欢的书，包括你喜欢的人，都愿意介绍给他人，希望别人能发现他的好。
喜欢一个人 是在我好的时候愿意第一时间分享给你，但你是否安好无所谓。爱一个人 是希望每时每刻都知道你安好，这样我才会好。前一种感情只是为了表达自己的内心，后一种感情则是设身处地。
“喜欢”和“爱”也是相互联系的，“喜欢”是淡淡的“爱”，“爱”是深深地“喜欢”。“喜欢”在一起时间久了，就会滋生“爱”的火苗。
